https://ria.ru/20210921/sol-1751076289.html

Мясников назвал продукт, представляющий особую опасность для гипертоников

Мясников назвал продукт, представляющий особую опасность для гипертоников - РИА Новости, 21.09.2021

Мясников назвал продукт, представляющий особую опасность для гипертоников

Употребление более пяти граммов соли ежедневно способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в эфире телеканала "Россия 1" рассказал врач и... РИА Новости, 21.09.2021

2021-09-21T08:57

2021-09-21T08:57

2021-09-21T11:20

общество

александр мясников (врач)

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/1c/1738917518_0:121:1920:1201_1920x0_80_0_0_1b474388b05efc6f245053b5c2b1666f.jpg

МОСКВА, 21 сен – РИА Новости. Употребление более пяти граммов соли ежедневно способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в эфире телеканала "Россия 1" рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.По словам медика, около 70% потребляемой человеком соли содержится в обработанных продуктах, а именно, в колбасных изделиях и супах. Однако особое внимание следует обратить на хлеб, который, как отметил эксперт, содержит половину суточной нормы соли."Вообще усредненная норма – пять граммов NaCl", – пояснил Мясников, добавив, что среднестатистический россиянин потребляет около десяти граммов каждый день.Злоупотребление этой добавкой представляет особую опасность для гипертоников, особенно в возрасте старше пятидесяти лет, поэтому пациентам из этой категории врач рекомендует потреблять не более трех граммов соли ежедневно.Ранее диетолог Маргарита Королева посоветовала регулярно есть рыбу, овощи, мясо и годы для увеличения продолжительности жизни.

2021

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, александр мясников (врач)