Это что-то новенькое: ледяные ванны в песках Шарджи.
Сеансами ледяной терапии Объединенные Арабские Эмиратах обязаны бывшему швейцарцу Бенуа Демельмейстеру.
Бенуа говорит, что лед научил его сохранять спокойствие и справляться со стрессом.
Теперь Бенуа учит этому других.
Внезапный выход из зоны комфорта позволяет почувствовать каждую клеточку тела и пробудить скрытые резервы организма.
Такой опыт делает человека сильнее, убежден Бенуа.
Техники погружения в холодную воду и дыхания стали популярны в мире благодаря "ледяному человеку" Виму Хофу.
Он многие годы практиковал йогу и мог выдерживать крайне низкие температуры.
Хоф утверждал, что его методика позволяет управлять нервной системой и улучшает иммунитет.
Люди принимают ледяные ванны в пригороде Шарджи.