https://ria.ru/20210214/kofe-1597420393.html
Врач назвала допустимое количество чашек кофе в день
Врач назвала допустимое количество чашек кофе в день - РИА Новости, 14.02.2021
Врач назвала допустимое количество чашек кофе в день
Без вреда для здоровья можно пить не более двух чашек кофе в день, рассказала в беседе с RT врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова. РИА Новости, 14.02.2021
2021-02-14T14:12
2021-02-14T14:12
2021-02-14T16:10
общество
здоровье
https://cdnn21.img.ria.ru/images/155294/32/1552943201_0:158:3077:1889_1920x0_80_0_0_86ba2cc27b2618b9f8dab1049ccf2809.jpg
МОСКВА, 14 фев — РИА Новости. Без вреда для здоровья можно пить не более двух чашек кофе в день, рассказала в беседе с RT врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова.Она предупредила, что при регулярном употреблении больших объемов этого напитка есть риск формирования зависимости, которая со временем приводит к истощению нервной системы. По словам специалиста, пить кофе следует только во время приемов пищи."Чисто ритуальным моментом для многих является кофе на завтрак. Ошибка может быть в том, если это просто пустой кофе без всего. Если это в рамках полноценного завтрака, то вреда для ЖКТ практически нет", — объяснила Дианова.Чтобы избежать изжоги, второй прием напитка лучше перенести на время небольшого перекуса, посоветовала врач. Если такой возможности нет, то последняя чашка кофе должна быть не менее чем за шесть часов до сна.
https://ria.ru/20200930/chay-1577976713.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье
МОСКВА, 14 фев — РИА Новости. Без вреда для здоровья можно пить не более двух чашек кофе в день, рассказала в беседе с
RT врач-гастроэнтеролог
Нурия Дианова.
Она предупредила, что при регулярном употреблении больших объемов этого напитка есть риск формирования зависимости, которая со временем приводит к истощению нервной системы. По словам специалиста, пить кофе следует только во время приемов пищи.
«
"Чисто ритуальным моментом для многих является кофе на завтрак. Ошибка может быть в том, если это просто пустой кофе без всего. Если это в рамках полноценного завтрака, то вреда для ЖКТ практически нет", — объяснила Дианова.
Чтобы избежать изжоги, второй прием напитка лучше перенести на время небольшого перекуса, посоветовала врач. Если такой возможности нет, то последняя чашка кофе должна быть не менее чем за шесть часов до сна.
