Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Искусство - РИА Новости, 1920, 16.04.2019
Культура

"Не изнуряю себя диетами": Анфиса Чехова раскрыла секрет похудения

Анфиса Чехова - РИА Новости, 1920, 26.09.2020
Читать ria.ru в
МОСКВА, 26 сен — РИА Новости. Телеведущая Анфиса Чехова в интервью для YouTube-канала “Ходят слухи” рассказала, как ей удалось похудеть.
Как сообщила звезда, у нее получилось скинуть вес, придерживаясь четырех основных правил.
Неделя моды в Москве Сделано в России. День пятый - РИА Новости, 1920, 26.09.2020
Анфиса Чехова снялась обнаженной в джакузи
"Стул под названием "похудение" держится на четырех ножках. На трех ножках можно сидеть, но с трудом, на двух — с огромным трудом, на одной не усидишь вообще", - сказала Чехова.
По ее словам, успех похудения зависит от занятий спортом, правильного питания, понимания своего тела и здоровья.
"Психология — это еще одна ножка стула. Наш тип тела зависит от психотипа, который складывается годами. С этим надо работать. Помимо этого, нужно следить за здоровьем. Многие совершенно не думают о том, что происходит внутри, больше заботясь о внешнем виде. Эндокринология, гинекология, гормоны, паразитология, неправильная работа ЖКТ, опущение органов... Это очень большая работа, а люди ищут легких путей", - отметила телеведущая.
Она добавила, что пришла в согласие со своим телом и перестала изнурять себя диетами, поэтому процесс похудения стал проходить плавно и легко.
Ранее звезде удалось избавиться от 25 килограммов лишнего веса.
Анфиса Чехова на Мальдивах - РИА Новости, 1920, 24.04.2020
Анфиса Чехова — о мужчине мечты, идеальном отдыхе и жизни на карантине
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала