https://ria.ru/20200821/pokhudenie-1576088720.html
Раскрыт секрет похудения российских звезд
Раскрыт секрет похудения российских звезд - РИА Новости, 21.08.2020
Раскрыт секрет похудения российских звезд
Звездный" диетолог Надя Шарк раскрыла секрет похудения российских знаменитостей. РИА Новости, 21.08.2020
2020-08-21T12:47
2020-08-21T12:47
2020-08-21T16:35
общество
похудение
шоу-бизнес
прохор шаляпин
культура
звезды
знаменитости
стиль жизни
https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1576088720.jpg?1598016921
МОСКВА, 21 авг — РИА Новости. "Звездный" диетолог Надя Шарк раскрыла секрет похудения российских знаменитостей.Специалист отметила, что поддерживать хорошую форму им помогает употребление в пищу ряда продуктов. По ее словам, в первую очередь стоит включить в рацион красную чечевицу и соевый сыр тофу, которые содержат легкий для усвоения полезный растительный белок, важный для снижения веса."Во-вторых, это кумин и имбирь — специи, которые помогают улучшить пищеварение, увеличить метаболизм, помочь усвоиться еде", — отметила Шарк в интервью "Комсомольской правде".Также диетолог советовала не забывать про сок алоэ, который содержит важные энзимы, витамины и минералы — всего около двухсот полезных активных веществ.Шарк рассказала, что певица Анна Калашникова избавилась от лишнего веса именно благодаря этим продуктам, а также замене коровьего молока на соевое и миндальное. А исполнитель Прохор Шаляпин, по словам диетолога, похудел почти на десять килограммов, так как ел зеленую гречку, покрывал дневную норму белка с помощью рыбы, мяса, тофу, яиц, протеина и заменил сладости на сушеные яблоки.
https://ria.ru/20200813/1575730499.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, похудение, шоу-бизнес, прохор шаляпин, звезды, знаменитости, стиль жизни
Общество, Похудение, Шоу-бизнес, Прохор Шаляпин, Культура, звезды, Знаменитости, Стиль жизни