https://ria.ru/20200821/davlenie-1576080739.html
Названы три простых способа поднять давление без лекарств
Названы три простых способа поднять давление без лекарств - РИА Новости, 21.08.2020
Названы три простых способа поднять давление без лекарств
Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, как поднять давление без приема лекарств. РИА Новости, 21.08.2020
2020-08-21T10:54
2020-08-21T10:54
2020-08-21T12:10
общество
здоровье - общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/15/1576085969_0:596:2198:1832_1920x0_80_0_0_34f8d5aa898322259488cdd151fada8d.jpg
МОСКВА, 21 авг — РИА Новости. Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, как поднять давление без приема лекарств.По его словам, в первую очередь гипотоникам необходимо увеличить суточное потребление воды."Посчитайте, какое количество воды вы выпиваете за день в течение дня и увеличьте его в полтора раза", — сказал он в эфире телеканала "Россия 1".Агапкин также посоветовал добавить в рацион небольшое количество соленых продуктов и одну-две чашки кофе."Соль будет задерживать жидкость и увеличивать давление, а кофеин — стимулировать тонус кровеносных сосудов", — объяснил врач.Третий простой способ повысить давление — начать заниматься с обычным кистевым эспандером, отметил специалист. Даже пять минут ежедневных упражнений с этим тренажером способны нормализовать кровоток и улучшить общее самочувствие, заключил он.
https://ria.ru/20190608/1555402168.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье - общество
Общество, Здоровье - Общество
МОСКВА, 21 авг — РИА Новости. Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, как поднять давление без приема лекарств.
По его словам, в первую очередь гипотоникам необходимо увеличить суточное потребление воды.
«
"Посчитайте, какое количество воды вы выпиваете за день в течение дня и увеличьте его в полтора раза", — сказал он в эфире телеканала "Россия 1".
Агапкин также посоветовал добавить в рацион небольшое количество соленых продуктов и одну-две чашки кофе.
«
"Соль будет задерживать жидкость и увеличивать давление, а кофеин — стимулировать тонус кровеносных сосудов", — объяснил врач.
Третий простой способ повысить давление — начать заниматься с обычным кистевым эспандером, отметил специалист. Даже пять минут ежедневных упражнений с этим тренажером способны нормализовать кровоток и улучшить общее самочувствие, заключил он.
