Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Сбросивший почти сто килограммов мужчина раскрыл секрет похудения

МОСКВА, 14 июл — РИА Новости. Похудевший на 91 килограмм австралиец поделился секретом успеха. Об этом сообщил портал Yahoo Lifestyle.
В свои 32 года Мэттью, работавший начальником производства на бетонном заводе, весил 181 килограмм. По его словам, причиной лишнего веса в его случае стали трудоголизм и вредные пищевые привычки. Как признается Мэттью, он очень любил сладкое, выпивал по три литра кофе со льдом в день и много курил.
Участники группы Little Big Илья Прусикин и Софья Таюрская
Солистка Little big рассказала, как похудела на 15 килограммов
Однако когда Мэттью увидел себя на фотографиях со свадьбы друзей, он решил изменить свой образ жизни.
"Не верилось, до какого состояния я себя довел", — признался австралиец.
После этого он отказался от кофе и перешел на более здоровое питание. Сейчас его любимое блюдо — стейк с грибным соусом. В сочетании с фитнесом это позволило ему за два года похудеть до 90 килограммов.
Он стал ездить на велосипеде, ходить в спортзал и заниматься плаванием. По словам самого Мэттью, важную роль также сыграла поддержка его близких.
Картофель фри
Похудевший без спорта на 150 килограммов мужчина раскрыл секрет успеха
Рекомендуем
Стенд с информацией о кандидатах президентских выборов
ЦИК Белоруссии опубликовал результаты голосования в Минске
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала