13:37 02.07.2020
(обновлено: 13:38 02.07.2020)
Роспотребнадзор дал рекомендации по работе во время жары
© Fotolia / HappyAlex Вентилятор в офисе
Вентилятор в офисе . Архивное фото
Читать ria.ru в
МОСКВА, 2 июл - РИА Новости. Роспотребнадзор рекомендует сокращать рабочий день на час, если температура в рабочем помещении достигла 28,5 градусов, при повышении температуры до 30,5 градусов – на 4 часа, сообщила пресс-служба ведомства.
Ранее сообщалось, что температура на следующей неделе в Москве может превысить отметку в 30 градусов.
Названы главные угрозы от жары для здоровья
28 июня 2020, 15:29
«
"В случае если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градусов, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. При повышении температуры до 29 градусов – на два часа, при температуре 30,5 градусов – на четыре часа", - говорится в сообщении.
При работах на открытом воздухе, когда температура воздуха достигает 32,5 градусов, продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут, при этом суммарно в день работник не должен проводить за работой на жаре более 4-5 часов, уточнили в пресс-службе. Кроме того, к такой работе рекомендуется допускать лиц от 25 до 40 лет, подчеркнули в Роспотребнадзоре.
Доктор Мясников рассказал, как питаться в жару
29 июня 2020, 14:58
"В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая +10-15 градусов. Для оптимального водообеспечения рекомендуется также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленной воды, минеральной щелочной воды, кисломолочных напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей", - добавили в пресс-службе.