Моди рассказал о пользе йоги

НЬЮ-ДЕЛИ, 21 июн - РИА Новости. Практика "пранаямы" - контроля за дыханием в йоге - может повысить иммунитет, заявил премьер-министр Индии Нарендра Моди в обращении в связи с Международным днем йоги.

Начиная с 2015 года Международный день йоги ежегодно отмечается 21 июня. Дата была установлена Генеральной ассамблеей ООН по предложению Моди, так как день летнего солнцестояния это самый длинный день в году в Северном полушарии и имеет особое значение во многих странах и культурах.

«

"Йога укрепляет иммунную систему организма. Вы должны включить пранаяму в свою повседневную жизнь. Пранаяма или дыхательные упражнения укрепляют нашу дыхательную систему. Это особо актуально в наше время, когда вирус COVID-19 наиболее сильно поражает дыхательную систему организма ", - сказал премьер-министр.

Впервые с момента своего учреждения в Международный день йоги в Индии из-за распространения коронавируса не проводятся массовые занятия, праздник проходит под девизом "Йога дома и йога с семьей". Согласно последним данным, в стране более 400 тысяч заболевших, погибли более 13 тысяч человек.

Йога усиливает "наше стремление к более здоровой планете", добавил премьер-министр, отметив, что "она стала силой единства и углубляет узы человечества". "Если мы сможем настроить наше звучание на здоровье и надежду, недалек тот день, когда мир станет свидетелем успеха здорового и счастливого человечества. Йога определенно может нам помочь сделать это", - сказал Моди.