Рейтинг@Mail.ru
СМИ узнали секрет успеха похудевшей на 45 килограммов Адель - РИА Новости, 08.06.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Искусство
Культура

СМИ узнали секрет успеха похудевшей на 45 килограммов Адель

© AP Photo / Invision/Jordan StraussПевица Адель на 59-й ежегодной премии Грэмми в Лос-Анджелесе
Певица Адель на 59-й ежегодной премии Грэмми в Лос-Анджелесе
Читать ria.ru в
МОСКВА, 8 июн — РИА Новости. Сбросившая 45 килограммов певица Адель придерживается правильного питания, пишет The Sun.
Авторы публикации выяснили, что артистка отказалась от готовки и заказывает полезную еду, ее дневной рацион не превышает 1700 калорий. Она предпочитает продукты с низким содержанием углеводов.
Как правило, узнала газета, Адель питается три раза в день. Утром она ест блины из цельнозерновой муки или яйца, а днем и вечером — салат с индейкой, лосось или курицу. В промежутках певица пьет много воды и ест фрукты.
Ранее личный тренер артистки Пит Герасимо рассказал, что у нее не было цели стать примером для подражания. Главным стимулом похудения Адель было желание улучшить здоровье после беременности. Она поменяла пищевые привычки и стала заниматься спортом.
Говяжий стейк с овощами
Названы продукты для похудения, которые нужно есть на обед и ужин
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала