Китайский медик рассказал, что еще нужно делать, кроме мытья рук

МОСКВА, 28 мар — РИА Новости. Фармацевт аптеки третьей больницы Пекинского медицинского университета Ван Хайин рассказал изданию "Хуаньцю шибао", что для защиты от коронавируса недостаточно носить маски и мыть руки.

Он напомнил, что нос — "ворота" дыхательных путей, в нем легко может удерживаться грязь. В полости носа, как пояснил Хайин, есть волосы в ноздрях и многочисленные складки слизистой оболочки, в которых скапливается пыль, микроорганизмы и вирусы.

Фармацевт рассказал, что нужно промывать нос один раз в день сразу после возвращения домой.

"Если вы подвергаетесь воздействию более загрязненной окружающей среды, промывание нужно делать сразу же, как только вы покинете такую среду, также рекомендуется увеличить частоту промываний в день", — пояснил он.

Для большинства достаточно промывать нос кипяченой водой, температура которой близка к температуре тела. Слишком холодная или горячая вода может раздражать слизистую оболочку носа. Соленую воду Хайин посоветовал использовать больным хроническим ринитом, а также людям с сильной заложенностью носа. Такая вода уменьшает отек тканей носовой полости и слизистых.

При промывании голову нужно опустить немного вниз, а кружку с водой держать под ноздрями. Воду нужно осторожно втянуть одной ноздрей в полость носа, а затем выдохнуть. Также можно использовать носовые ирригаторы, однако нужно помнить о его регулярной чистке.

Хайин напомнил, что нельзя запрокидывать голову назад: она может попасть в дыхательные пути. Ватные палочки тоже не стоит использовать для очистки носа: они раздражают слизистую оболочку, а также существует риск попадания инородных тел в его полость. Самостоятельно промывать не стоит тем, кто только перенес операцию.

Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила пандемией вспышку коронавирусной инфекции COVID-19. По последним данным ВОЗ, по всему миру заразились более 510 тысяч человек, 23,5 тысячи умерли.

Опрос

Что вы делаете, чтобы не заразиться коронавирусом?

Более тщательно соблюдаю правила гигиены

39.4%

Избегаю скоплений людей

29.7%

Отказался от поездки за границу

13.7%

Ничего, я не боюсь заразиться

17.2%

Проголосовать

Проголосовали:419330

14 марта 2020, 10:09

В России общее число случаев коронавируса достигло 1264 (817 из них — в Москве), 49 человек выздоровели, четверо умерли.

Полный текст статьи читайте на сайте ИноСМИ >>