14:57 11.03.2020
(обновлено: 17:49 11.03.2020)
СМИ рассказали, почему полезно пить воду натощак
© Depositphotos.com / maxoidosЖенщина пьет воду
© Depositphotos.com / maxoidos
Читать ria.ru в
МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Вода, выпитая натощак, оказывает положительное влияние на организм, пишет немецкое издание Focus.
Среди основных эффектов авторы статьи перечисляют:
- выведение из организма токсинов;
- рост мышечных клеток;
- повышение интенсивности обмена веществ почти на четверть;
- стимуляцию кровообращения, что положительно сказывается на коже и предотвращает преждевременное старение;
- рост и увеличение объема волос;
- снижение риска появления камней в почках и предотвращение цистита;
- укрепление иммунитета и улучшение лимфатической системы организма.
При этом эксперты рекомендуют пить теплую воду, поскольку это помогает снизить кислотность и избавиться от изжоги.
В Роспотребнадзоре назвали признаки нехватки воды в организме
15 февраля 2020, 10:47