Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Крещенские купания — 2020: где окунуться и как не навредить себе

В 2020 году для крещенских купаний в Москве и Подмосковье оборудовали 259 площадок. На них есть освещение, безопасные подходы к воде, раздевалки, а также места для обогрева и питания. Купели и проруби, где можно окунуться без риска для жизни, и меры предосторожности, которые советуют соблюдать врачи и спасатели, — в инфографике Ria.ru
Что рекомендуют врачи и спасатели
Купайтесь только в разрешённых местах — там дежурят спасатели и скорая помощь
При наличии проблем со здоровьем предварительно проконсультируйтесь с врачом
Не заходите в воду в нетрезвом виде
Перед купанием разогрейте тело — сделайте зарядку или пробегитесь
Не ныряйте в прорубь вперёд головой, погружайтесь только по шею
Не находитесь в воде более 1 минуты, чтобы избежать переохлаждения
Тщательно следите за детьми — от страха ребёнок может забыть, что умеет плавать
После купания разотрите себя полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячего чая
Источники: mos.ru, mchs.gov.ru
Редактор: Валерия Смелова, дизайнер: Светлана Прохорова, картограф: Ксения Тригуб, программист: Роман Шальман, руководитель: Александр Вершинин, арт-директор: Денис Золотарёв
Рекомендуем
Антенны радиоинтерферометра
Ученые зафиксировали мощнейший взрыв во Вселенной
Подразделения сирийской армии в провинции Идлиб
В Минобороны рассказали об инциденте с турецкими военными в Идлибе
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала