Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Американец рассказал, как смог похудеть на полтора центнера

МОСКВА, 20 дек — РИА Новости. Житель американского штата Род-Айленд Майк Горман рассказал, как ему удалось похудеть более чем на 150 килограммов.
По словам мужчины, он страдал от компульсивного переедания и употреблял в день более 20 тысяч калорий. К 46 годам его вес составлял около 250 килограммов.
Решение похудеть он принял после того, как столкнулся с серьезными проблемами со здоровьем.
Горман перешел на кетогенную диету, предусматривающую низкое содержание углеводов и высокое содержание жиров. Помимо этого мужчина стал каждый день посещать тренажерный зал.
В таком режиме за два года ему удалось сбросить более 150 килограммов.
Американец отметил, что самое главное в похудении – поверить в себя. Желающим сбросить вес он посоветовал выбирать комфортную диету, которой можно будет придерживаться на протяжении всей жизни.
Избыточный вес
Женщина сбросила 270 килограммов и похудела в пять раз
Рекомендуем
Президент Украины Владимир Зеленский
Зеленский обвинил СССР в развязывании Второй мировой
Работа фермы в Татарстане
Немецкие СМИ признали "невероятный подъем" сельского хозяйства России
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала