Пересечь Антарктиду в одиночку. Турист поделился мантрой, давшей ему силы

МОСКВА, 23 янв - РИА Новости. Колин О’Брейди пересек Антарктиду в одиночку и рассказал, как он мотивировал себя каждый день, сообщает Travel And Leisure.

26 декабря Колин стал первым в мире человеком, который без посторонней помощи пересек Антарктиду. В течение 54 дней, прежде чем встать с кровати и приготовить завтрак в палатке, он убеждал себя:

«

"Ты сильный, ты можешь!"

Колин часто боролся с обморожением, когда пересекал самый холодный континент на Земле. В самые трудные минуты он говорил:

«

"И это тоже пройдет".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Colin O'Brady (@colinobrady) 9 Янв 2019 в 3:41 PST

Эти простые фразы помогали ему верить, что он способен сделать то, что прежде не делал никто. Колин смог завершить свое путешествие на 16 дней раньше, чем планировалось. На финише он разрыдался от переполнявших его чувств.

«

"Доказать самому себе, что я могу довести это до конца, – это то, с чем я буду жить всю жизнь", - сказал Колин.