МОСКВА, 6 июл — РИА Новости. Британские психотерапевты Хизер Турджеон и Джули Райт выпустили специальное пособие, которое поможет родителям справиться практически с любыми проблемами воспитания детей, пишет The Independent.
∙ Сколько раз я говорил(ла) тебе так не делать?
∙ Ты меня уже достал(ла)!
∙ Почему ты не слушаешь?
∙ Перестань плакать, ты ведешь себя как ребенок!
∙ Потому что я так сказал(ла)!
∙ Если ты это не выключишь немедленно, никакого сладкого сегодня!
Кроме того, Турджеон и Райт разработали специальную методику поведения родителей, которую назвали ALP и разделили на три этапа (attune, limit set and problem solve — сонастройка, установление границ и решение проблемы).
Для примера специалисты взяли ситуацию, когда ребенок капризничает и не хочет уходить из детского магазина.
На первом этапе — сонастройке — родитель должен опуститься до уровня ребенка, установить с ним зрительный контакт и мягком голосом заверить малыша, что мама/папа понимает, почему он расстроен, считают специалисты. Например, они предлагают сказать, что в магазине очень весело и действительно жаль оттуда уходить.
На третьем этапе — решении проблемы — Турджеон и Райт призывают найти компромисс с ребенком с помощью мотивации к какому-либо действию. Главное — дать ребенку понять, что его проблему действительно хотят решить, несмотря на непонятное для взрослого поведение малыша. К примеру, предложить ребенку спеть вместе песенку или рассказать сказку.
"Применение ALP дает родителям возможность управлять ситуацией с пониманием и добротой, постоянно устанавливая четкие границы, обучая правилам и помогая детям делать лучший выбор или решать свои дилеммы", — отметили психотерапевты.
