Рейтинг@Mail.ru
На Украине впервые за 18 лет изменили нормы питания - РИА Новости, 26.02.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

На Украине впервые за 18 лет изменили нормы питания

© AFP 2024 / Genya SavilovРаздача еды в Киеве. Архивное фото
Раздача еды в Киеве. Архивное фото
Читать ria.ru в
Дзен

МОСКВА, 11 дек — РИА Новости. Минздрав Украины впервые за 18 лет изменил нормы питания. Указ опубликован на портале Верховной рады.

Украинские военные. Архивное фото
Минобороны Украины предложило заменить мясо в пайках солдат на сухое молоко
Взрослому населению ведомство порекомендовало снизить суточное потребление углеводов (норма понижена на 50 граммов), но есть больше белка (на 12 граммов) и жиров (на 15 граммов).

Детям и подросткам украинский Минздрав в среднем на 15% снизил суточную норму по калориям. Рекомендация ведомства — детям есть меньше сладкого (источник быстрых углеводов), а подросткам — больше мяса (белков), меньше жира (сало, масло) и углеводов.

В министерстве новые нормы считают более сбалансированными и полезными для здоровья. В частности, старые рекомендации были завышенными по углеводам, что провоцировало у детей появление лишнего веса и развитие ожирения. Подросткам же нужно "наращивать массу", для чего особенно полезна белковая пища.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала