Домашний спортклуб: для чего еще нужен ребенок

Кто сказал, что для того, чтобы быть в форме, нужно ходить в спортзал и заниматься на тренажерах? Добиться прекрасной физической формы можно и дома. А поможет в этом нелегком деле собственный ребенок. Он может побыть и гантелей для накачивания рук, и удерживать ноги на месте при работе над прессом. Ну и просто не даст заскучать на тренировке.