МОСКВА, 25 сен — РИА Новости. Жительница американского штата Айова, более 80 лет назад бросившая школу, получила аттестат о среднем образовании в возрасте 99 лет, сообщает в ночь на среду местный новостной портал WCF Courier.
Одри Кребтри (Audrey Crabtree) бросила школу в 1932 году на последнем году обучения, когда до получения аттестата ей не хватило лишь одного балла из-за многочисленных пропусков.
Причины пропусков, как отмечает портал, у девушки были уважительные: во время плавания она получила травму и "страдала неделю за неделей", а затем не смогла посещать занятия, так как ухаживала за больной бабушкой. Кребтри должна была возобновить учебу осенью, однако предпочла сыграть свадьбу с Чаком Гердсом (Chuck Gerdes), после чего занималась воспитанием двоих детей. В 1957 году пара купила цветочный магазин, а через два месяца супруг женщины скончался, и она на протяжении 28 лет управляла магазином Flowers by Audrey ("Цветы от Одри").
Одри Кребтри пережила еще двоих супругов, и сейчас у нее пять внуков и четыре правнука. "Она говорила, что сожалеет только об одном — о том, что не получила аттестат", — рассказала журналистам одна из внучек женщины Шелли Хоффман (Shelley Hoffman). Именно Шелли в июле обратилась в школу с просьбой выдать ее бабушке документ об образовании.
В понедельник Кребтри был вручен долгожданный аттестат. "Ее опыт в бизнесе дает нам основания думать, что она заслужила его", — заявил представитель школы.
"Теперь я чувствую себя куда умнее", — прокомментировала событие сама "выпускница" на торжественной церемонии в школе города Ватерлоо. "Я бы никому не советовала бросать учебу", — добавила она.
Как сохранить молодость. Советы врачей
Секрет долголетия уже давно раскрыт: отказ от курения и употребления алкоголя, отсутствие ожирения, физическая активность — вот те главные факторы, влияющие на здоровье человека после 30 лет, полагает главный специалист Минздравсоцразвития по профилактической медицине профессор Сергей Бойцов.
Питание: Сергей Бойцов убежден, что после этого возраста нужно ограничить количество потребляемой пищи в 2 раза, особенно, это касается мужского пола. Рецепты легких и вкусных блюд в программе Анны Людковской "Свежая еда" >>
Принципы антисклеротического питания >>
Директор филиала Российского национального исследовательского медицинского университета Минздравсоцразвития РФ "НКЦ Геронтологии", академик РАМН Владимир Шабалин уверяет, что каждому человеку необходимо помнить о том, что его молодость всецело — плод его труда. По мере старения необходимо контролировать соотношение между животной и растительной пищей и делать смещение в пользу второй, пояснил он. Читайте подробнее >>
Пять рецептов блюд для сильного пола >>
Надо двигаться: генеральный директор Российского кардиологического научно-производственного комплекса, экс-министр здравоохранения СССР, 82-летний Евгений Чазов убежден на собственном опыте, что движение — это жизнь. По словам академика, в молодости он увлекался марафонским бегом, горным туризмом, два раза покорял Эльбрус. Сейчас уважаемый кардиолог каждое утро делает зарядку с гантелями, а зимой чистит снег у себя в загородном доме. "Лучшего лекарства, чем физический труд на свежем воздухе, еще никто не придумал", — полагает врач. Комплекс упражнений для снижения артериального давления >> урение убивает: заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России, профессор, эксперт Всемирной организации здравоохранения по борьбе с табакокурением Галина Сахарова сообщила, что курящие люди теряют в среднем 14 лет своей жизни, а, те, кто начинает курить до 15 лет, могут потерять до 25 лет жизни. Сахарова рекомендует тем, кто хочет бросить курить, хвалить себя за каждый прожитый день без сигареты. "Примите такое решение, пробуйте. Конечно, может быть тяжело, но речь идет о вашей жизни! Настройтесь на волну здоровья и благополучия, и у вас все получится!", — уверена она.
Что произойдет с вашим организмом, если вы бросите курить сейчас >>
Душевное спокойствие и здоровый сон: Главный специалист-психиатр, заместитель директора по научной работе Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе полагает, что невозможно быть здоровым физически, если человек не находит душевного спокойствия. "Не держите в себе весь груз негативных эмоций, обратитесь к специалистам за необходимой помощью. Познайте себя — своё психологическое состояние. Прежде всего, думайте о моральной стороне своих поступков и помыслов!", — сказал Кекелидзе.
Он считает, что забота о здоровье начинается с соблюдения режима дня. "Разделите свой день на 3 части по 8 часов: 8 часов посвящаете работе, которая соизмерима с вашими силами, 8 часов — время, посвящённое не только необходимым делам, но и тем, которые помогают разгрузиться от психологических нагрузок; 8 часов — посвящайте сну", — советует главный психиатр страны.
Инструкция по развитию стрессоустойчивости >>
Какие сегодня существуют рецепты долголетия? Как современные технологии и народные методы помогают продлить молодость? Какова правда о влиянии вредных привычек и здорового питания на организм человека, а что является вымыслом? На эти и другие вопросы ответил академик РАМН, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный деятель науки РФ, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Владимир Шабалин. Читайте подробнее >>
