МОСКВА, 15 сен — РИА Новости. Обладатель рекорда Книги Гиннесса, самый пожилой мужчина на планете Салустиано Санчес (Salustiano Sanchez) скончался в США на 113 году жизни, сообщает агентство Ассошиэйтед Пресс со ссылкой на организационный комитет Книги рекордов.
По информации представителя издания Роберта Янга, Санчес скончался в пятницу в доме престарелых города Гранд Айленд, штат Нью-Йорк.
Будущий рекордсмен родился 8 июня 1901 года в деревне на северо-западе Испании, в возрасте 17 лет он переехал на Кубу, а после эмигрировал в США. Длительное время Санчес работал в угольной шахте, а также выступал в музыкальной группе. Он воспитал двоих детей, став дедом для семи внуков, 15 правнуков и пяти праправнуков.
Абсолютный рекорд по продолжительности жизни принадлежит француженке Жанне Кальман, которая скончалась в 1997 году, прожив более 122 лет. Самая долгая продолжительность жизни среди мужчин зафиксирована у "предшественника" Санчеса на посту рекордсмена — японца Дзироэмона Кимуры, который скончался в июне этого года в возрасте 116 лет.
В чем секрет долголетия
Японские ученые раскрыли механизм того, как низкокалорийная диета продлевает жизнь грызунам, и научились копировать ее действие, изучив работу одного из белков из семейства сиртуинов. Как отмечают ученые, данные соединения управляют метаболизмом человека и животных, и давно считаются одним из факторов, влияющих на старение и долгожительство. Читайте подробнее >>
Голландские ученые утверждают, что наследственное долголетие связано с низким уровнем витамина D в организме и изменениями в определенном гене.
Между тем, более ранние исследования говорили о том, что низкий уровень витамина D связан с высокими показателями смертности, сердечно-сосудистых заболеваний, рака, аллергии, расстройств интеллекта. Читайте подробнее >>
Как сохранить молодость. Советы врачей
Секрет долголетия уже давно раскрыт: отказ от курения и употребления алкоголя, отсутствие ожирения, физическая активность — вот те главные факторы, влияющие на здоровье человека после 30 лет, полагает главный специалист Минздравсоцразвития по профилактической медицине профессор Сергей Бойцов.
Питание: Сергей Бойцов убежден, что после этого возраста нужно ограничить количество потребляемой пищи в 2 раза, особенно, это касается мужского пола. Рецепты легких и вкусных блюд в программе Анны Людковской "Свежая еда" >>
Принципы антисклеротического питания >>
Директор филиала Российского национального исследовательского медицинского университета Минздравсоцразвития РФ "НКЦ Геронтологии", академик РАМН Владимир Шабалин уверяет, что каждому человеку необходимо помнить о том, что его молодость всецело — плод его труда. По мере старения необходимо контролировать соотношение между животной и растительной пищей и делать смещение в пользу второй, пояснил он. Читайте подробнее >>
Надо двигаться: генеральный директор Российского кардиологического научно-производственного комплекса, экс-министр здравоохранения СССР, 82-летний Евгений Чазов убежден на собственном опыте, что движение — это жизнь. По словам академика, в молодости он увлекался марафонским бегом, горным туризмом, два раза покорял Эльбрус. Сейчас уважаемый кардиолог каждое утро делает зарядку с гантелями, а зимой чистит снег у себя в загородном доме. "Лучшего лекарства, чем физический труд на свежем воздухе, еще никто не придумал", — полагает врач.
Комплекс упражнений для снижения артериального давления >>
Курение убивает: заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России, профессор, эксперт Всемирной организации здравоохранения по борьбе с табакокурением Галина Сахарова сообщила, что курящие люди теряют в среднем 14 лет своей жизни, а, те, кто начинает курить до 15 лет, могут потерять до 25 лет жизни. Сахарова рекомендует тем, кто хочет бросить курить, хвалить себя за каждый прожитый день без сигареты. "Примите такое решение, пробуйте. Конечно, может быть тяжело, но речь идет о вашей жизни! Настройтесь на волну здоровья и благополучия, и у вас все получится!", — уверена она.
Что произойдет с вашим организмом, если вы бросите курить сейчас >>
Он считает, что забота о здоровье начинается с соблюдения режима дня. "Разделите свой день на 3 части по 8 часов: 8 часов посвящаете работе, которая соизмерима с вашими силами, 8 часов — время, посвящённое не только необходимым делам, но и тем, которые помогают разгрузиться от психологических нагрузок; 8 часов — посвящайте сну", — советует главный психиатр страны.
Инструкция по развитию стрессоустойчивости >>
Какие сегодня существуют рецепты долголетия? Как современные технологии и народные методы помогают продлить молодость? Какова правда о влиянии вредных привычек и здорового питания на организм человека, а что является вымыслом? На эти и другие вопросы ответил академик РАМН, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный деятель науки РФ, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Владимир Шабалин. Читайте подробнее >>
