МОСКВА, 7 июн — РИА Новости. Эксперты рекомендуют осознано подойти к подготовке к купальному сезону: изучить правила оказания первой помощи и местность, в которой собираетесь отдыхать, а также меньше пить и следить за детьми.
"К сожалению, все надеются на авось, и пока гром не грянет, никто не перекрестится. Когда-нибудь авось действительно срабатывает, но лучше подготовиться и знать", — сказал РИА Новости врач скорой помощи Михаил Коневский.
Врач посоветовал перед тем, как отправиться на отдых, изучить местность и узнать, где находится ближайший травмпункт.
Надо меньше пить
В пресс-службе ГУМЧС по Москве РИА Новости сообщили, что в среднем за купальный сезон в столице ежегодно тонет порядка 100 человек. Основными причинами трагедий по-прежнему остаются купание в состоянии алкогольного опьянения (70%) и купание в запрещенных местах (95%). "Как правило, эти причины сопутствуют друг другу", — отметили в пресс-службе.
Нельзя заходить в воду, будучи пьяным, не стоит подплывать к судам — не только идущим, но и стоящим на якоре. В ГУМЧС напомнили, что купаться можно только в специально отведенных местах, на оборудованных и проверенных специалистами пляжах, где дежурят спасатели.
Врач скорой помощи также предостерегает от купания в состоянии алкогольного опьянения, так как притупляется бдительность и снижается скорость реакции. "Нельзя нырять в незнакомых местах, лучше сначала дно обследовать", — добавил Коневский.
"Правило вытянутой руки"
"Детей от себя не отпускать. Если дети купаются, то надо купаться вместе с ними не далее 1,5-2 метров от берега", — сказал Коневский.
Также он отметил, что если ребенок прыгает около берега, родителям самим не следует никуда отплывать, не отвлекаться и сидеть лицом к воде. "Хорошо, если группами люди пойдут отдыхать, допустим — кто-то может расслабиться, кто-то другой в этот момент наблюдает за детьми", — добавил эксперт.
Не паниковать, а знать
Следует быть осторожными, катаясь на лодках, плотах и надувных матрасах. Нельзя купаться ночью в одиночку, а отдыхая с детьми, ни в коем случае нельзя оставлять их без присмотра.
"Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв — это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель", — сказали в пресс-службе ГУМЧС.
Если при купании судорогой свело руку или ногу, главное — не паниковать.
"Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если есть на берегу люди, не стесняйтесь позвать их на помощь. Попав в сильное течение, плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу. Главное — не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать все необходимые меры для выхода из создавшегося положения", — рекомендуют в МЧС. Попав в водоворот, стоит набрать больше воздуха в легкие. Затем спасатели советуют погрузиться в воду и сделать сильный рывок в сторону по течению, потом всплывать на поверхность.
Врач скорой помощи напомнил, что отправляясь на отдых при себе нужно иметь набор для оказания первой помощи, и всегда держать телефоны заряженными. "Потому что, как показывает практика, в самый нужный момент то телефон не срабатывает, то связи нет, то батарея разряжена", — заметил он.
