МОСКВА, 14 мар — РИА Новости. Главный государственный санитарный врач России, глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко советует россиянам, прежде чем решиться соблюдать Великий пост, проверить свои силы в среду и пятницу, которые в церковной традиции тоже являются постными.
"Попробуйте в среду соблюсти пост, проверьте свой организм. В пятницу попробуйте. Правда, монашеский чин требует еще и в понедельник поститься, то есть три дня в неделю — пост. Но, если вы даже два дня будет соблюдать пост, то сможете и проверить, и подготовить себя", — сказал Онищенко в четверг в прямом эфире радиостанции "Эхо Москвы".
Он отметил, что даже физически здоровому человеку, который начнет без подготовки поститься, будет сложно выдержать такое испытание.
Глава Роспотребнадзора также призвал не путать Великий пост (в этом году он продлится с 18 марта по 4 мая) с диетой и не ограничивать себя в еде только ради того, чтобы привести в порядок талию.
"Пост — это не диета. Пост — это инструмент для духовного очищения, если говорить с точки зрения верующего человека. А если это просто использование церковной, канонической традиции для того, чтобы сделать наоборот, то выберите для воздержания другое время, чтобы поправить положение со своим торсом. Талия наиболее впечатляющая часть, ради чего люди идут на ограничения", — сказал Онищенко.
Он добавил, что россиянам, у которых есть проблемы со здоровьем, не стоит соблюдать пост. Также не рекомендуется поститься в том случаем, если человек не намерен изменять свой образ жизни, при котором сохраняется загруженность и стрессовая ситуация на работе.
