Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Инфографика

Как справиться с весенней хандрой

Читать ria.ru в

"Для определенных людей весеннее обострение является наиболее актуальным, поскольку каждый сезон имеет своих приверженцев. Связано это, прежде всего, с изменениями погодных условий, наиболее ярко это проявляется в период как раз начальных перемен. Если говорить о московском регионе, то это март, где устойчивый зимний период переходит в весенний. Меняется температурный режим, геомагнитный, световой режим", —  сообщил в ходе онлайн-конференции на сайте РИА Новости главный психиатр Москвы Борис Цыганков.

Читайте полную версию онлайн-конференции Бориса Цыганкова >>

У людей в это время года могут появится расстройства и в состоянии физического здоровья, например, головные боли, нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления, обострение гастритов, язв желудка, псориазов, бронхиальной астмы, отметил врач.

"Что относится к профилактике любого сезонного расстройства? Это правильный режим работы и отдыха, увлечение тем, что приносит удовлетворение: спорт, театр, общение с близкими, и другие хобби, охота, что угодно. И очень важно в этот период избегать употребления алкоголя и других психоактивных веществ, которые наиболее быстро приводят к эмоциональной лабильности и другим невротическим состояниям", — посоветовал психиатр.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Премьер Японии готов пойти на контакт с Ким Чен Ыном без условийВ Минске отменили рейс в Ирак для мигрантовСотрудники центрального аппарата ФСИН выехали в Валдай после пожара в ИКОбрушение здания в Туве произошло после подрезания колонн, заявили в СКРоссия и Индия подписали несколько соглашений по военному сотрудничествуРабочему, извлеченному из-под завалов здания в Туве, ампутировали ногиДля некоторых категорий россиян изменят порядок получения пенсииЭкс-госсоветника Мьянмы приговорили к четырем годам тюрьмыЯпония будет повышать обороноспособность, заявил премьерВ Кузбассе погиб работник угольного разреза, получив электротравмуВ Нью-Дели началось заседание межправкомиссии России и Индии по ВТСШойгу рассказал об уровне доверия между Россией и ИндиейЯпония стремится к развитию отношений с Россией, заявил Фумио КисидаМороз в Петербурге побил рекорд 1893 годаНа шахте "Листвяжная" восстановили работу системы вентиляцииШойгу заявил о развитии сотрудничества России и Индии в оборонной сфереВ России оптимизировали производство техники для аэрокосмической отраслиТочки роста для школ: как улучшить образовательные результаты учениковШойгу выразил соболезнования Индии из-за гибели людей при наводненияхВ Аргентине выявили первый случай заражения омикрон-штаммом коронавируса