Эпидемии гриппа - не редкость в холодное время года, однако соблюдение несложных правил вполне может предотвратить неприятное заболевание. В период повышенной заболеваемости врачи рекомендуют часто и тщательно мыть руки, по возможности избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми, пить больше жидкости и принимать для поддержания иммунитета витамин С.
Тем, кто уже пал жертвой гриппа, необходимо немедленно обратиться к врачу. Медики не рекомендуют пытаться победить болезнь собственными силами: вероятность осложнений невелика, однако, в случае их развития, они могут представлять серьезную опасность для здоровья.
