Звезда вечеринки: как выглядеть идеально в праздничном платье

Шесть фасонов вечерних платьев и шесть специально подобранных для них упражнений, которые помогут скорректировать фигуру. Найдите свои и занимайтесь вместе с персональным тренером Анной Белорыбкиной, чтобы к празднику быть в форме.

Долой голодные диеты! Особенно зимой, когда организму для нормальной работы требуется гораздо больше энергии. А если уж очень хочется улучшить физическую форму, отправляйтесь в спортзал. Если продумать заранее свой новогодний наряд, можно успеть скорректировать до праздника самые проблемные зоны фигуры.

В первую очередь, это, конечно, касается женщин. Какие упражнения нужно делать, чтобы хорошо выглядеть при разных фасонах платья, показала персональный тренер клуба "РИА-Фит" Анна Белорыбкина.

Смотрите полный выпуск программы "Сытые и стройные" с Маргаритой Королевой: "Новогоднее застолье: пережить и не переесть" >>