Хорошим примером пищевого рациона, ограничивающего человека в продуктах ивотного происхождения, являются религиозные посты, из которых люди выходят оздоровившиеся как духовно, так и физически. И не случайно дети и больные люди всегда освобождались от «жестких» постов.
Какие именно изменения происходят в организме при длительных ограничениях в тех или иных продуктах, смотрите в нашем сюжете.