Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Супертег Наука 2021январь
Наука

Пробежка после еды помогает диабетикам уменьшить нагрузку на печень

Читать ria.ru в
Группа под руководством Джеральда Шульмана (Gerald Shulman) из Йельской школы медицины полагает, что их открытие позволит разработать методику для профилактики легкого диабета 2 типа и для лечения людей, страдающих повышенной устойчивостью мускульных клеток к инсулину.

МОСКВА, 1 авг - РИА Новости. Ожирение печени из-за диабета второго типа можно остановить при помощи высоких физических нагрузок сразу после приема пищи, заявляют американские ученые в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Группа под руководством Джеральда Шульмана (Gerald Shulman) из Йельской школы медицины полагает, что их открытие позволит разработать методику для профилактики легкого диабета 2 типа и для лечения людей, страдающих повышенной устойчивостью мускульных клеток к инсулину.

По данным ВОЗ, на сегодняшний день около 220 миллионов людей страдают сахарным диабетом. Это заболевание характеризуется высоким уровнем сахара в крови, который организм не в силах переработать из-за недостатка инсулина или повышенной устойчивости клеток к его воздействию. Первый тип диабета возникает из-за разрушения клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин - гормон, способствующий проникновению углеводов в клетки тела. В результате этого больные вынуждены всю оставшуюся жизнь принимать инсулин.

Второй тип диабета более распространен - по оценкам ВОЗ, им страдают до 90% диабетиков. В данном случае выработка инсулина не снижается и не прекращается, но при этом чувствительность организма к нему постепенно понижается, что приводит к истощению поджелудочной железы, ожирению и к другим последствиям.

В некоторых случаях мускулы оказываются менее чувствительны к инсулину по сравнению с другими органами. В результате этого большая часть углеводов перерабатывается и откладывается в жировых клетках печени. При отсутствии контроля за рационом у больного может развиться цирроз печени - жировые клетки будут постепенно замещать ее "рабочие" клетки. Печень будет постепенно терять свою эффективность, расширяться и "выдавливать" другие ткани организма.

Шульман и его коллеги изучили, как меняется концентрация углеводов и инсулина в органах таких людей после приема пищи и после интенсивных физических упражнений. Ученые отобрали группу из 12 здоровых молодых людей, страдавших высокой устойчивостью мускулов к инсулину. Все добровольцы не страдали ожирением и при этом вели малоподвижный образ жизни.

Биологи разработали специальную "диету" из продуктов с высоким содержанием углеводов (55%) и небольшим количеством жиров (35%) и белков (15%). Участники эксперимента обедали, после чего ученые определяли концентрацию глюкозы в мускулах и печени добровольцев при помощи спектроскопии ядерного магнитного резонанса (ЯМР). Этот метод использует особенности поведения ядер различных веществ в сильном магнитном поле для определения их концентрации в образце. Далее часть испытуемых отправлялась отдыхать, а другая - на 45-минутную пробежку. Через некоторое время ученые еще раз замеряли уровни глюкозы в печени и в мускулах.

Оказалось, что мускулы добровольцев-"спортсменов" поглощали глюкозу в три раза лучше, чем мускульные клетки других испытуемых. При этом производство жировых отложений в печени сократилось примерно на 40%. Ученые полагают, что этот эффект можно объяснить тем, что устойчивость мускульных клеток к инсулину относительно ниже, чем у клеток печени. Высокие физические нагрузки и повышенная потребность в энергии позволяют организму преодолеть высокий инсулиновый "барьер" и доставить глюкозу в клетки мускулов. Иначе говоря, печень поглощает "излишки" углеводородов в условиях покоя.

"Результаты нашего исследования позволяют нам предположить, что высокая устойчивость клеток мускулов к инсулину является одним из ранних признаков появления метаболического синдрома (диабета 2 типа). С другой стороны, повышение чувствительности к инсулину при помощи физических упражнений или специальных препаратов можно признать отличной стратегией для предотвращения ожирения печени и повышенного содержания жиров в крови, которые предшествуют появлению диабета", - заключают ученые.

 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала