Увеличить расход энергии на 150-200 килокалорий в день - не такая уж сложная задача. Уборка, поход по магазинам и ряд других обыденных, казалось бы, занятий станут приятной и полезной фитнес-тренировкой.
16:00 01.08.2011
(обновлено: 14:38 29.02.2020)