Анастасия Зуева, выигравшая для России первую медаль в шанхайском бассейне на чемпионате мира-2011 по плаванию в интервью агентству спортивных новостей "Р-Спорт" поблагодарила за поддержку всех, кто помог ей восстановиться после проблем со здоровьем, а также рассказала, как ей удается находить позитивные стороны в самых непростых ситуациях.
- Настя, у тебя уникальный талант генерировать позитив даже в самые сложные времена. Как это у тебя получается?
- Говорят, что я всегда такая была (смеется). Ведь бесполезно переживать понапрасну из-за того, что уже сделано. Вот вчера например, конечно же, я расстроилась из-за этой сотой (отделившей россиянку от звания чемпионки мира). Говорят, что у нас подводную часть (финиша в повторе) не показывают и задержка (в объявлении результата) на табло была, а значит это мог быть одинаковый результат - у меня и лидера. Французам (на 100-метровке на спине) ведь вручили два золота, правда, там действительно показывали подводную часть финиша. Но что тут уже переживать - что сделано, то сделано. Можно прокручивать в голове, что я сделала что-то не так до бесконечности, можно думать, что каждое неловкое движение стоило золота, однако я предпочитаю об этом сейчас не думать.
- Тренер что сказала?
- Я вообще думала, что она расстроится, но она сказала мне: "Настя, все в порядке. Плыви завтра "полтинник" как ни в чем не бывало. У нас завтра почти свободный день - пойдем по магазинам". Она вообще всегда меня поддерживает, не дает унывать, если вдруг что-то происходит. Когда случились эти проблемы со здоровьем после Будапешта (Зуевой сказали, что она может проститься со спортом из-за проблем со спиной) она не бросила меня, была рядом. Это очень важно для меня.
- Тогда не возникало мысли, что здоровье важнее, чем плавание и настало время закончить со спортом?
- Конечно, возникали и такие мысли, но немецкий доктор Хамм Джарави, который взялся помочь в то время, как другие врачи отказались от меня, сказал, что все будет хорошо. Он всегда говорит: "Ты лучшая, ты все можешь. Ты еще после победного финиша успеешь подняться на бортик и подать руку своей ближайшей сопернице". Такая поддержка просто неоценима. И за то, что он приезжал к нам на сборы, огромное спасибо федерации. Еще хочу сказать спасибо за поддержку моим родителям, моему молодому человеку Сергею (Фесикову), нашему старшему тренеру Ирине Викторовне Моторкиной, а также нашему массажисту Людмиле Александровне. Она помогает нам справиться со всеми мелкими травмами, успокаивает, настраивает на положительный лад. Ну, и конечно нашему психологу Геннадию Горбунову тоже особая благодарность. Он был с нами неделю на Круглом (подмосковной базе сборной) и внес свой вклад в мой успех.
- Как мотивируешь себя на тренировки, когда кажется, что сил больше нет?
- Ой, иногда просыпаешься, и думаешь: "Вот сейчас у всех выходные, каникулы, а нужно опять вставать и идти тренироваться". Например, тут, в Шанхае, когда на часах шесть утра, а в Москве все еще спят. Но такое настроение быстро проходит. Весь этот труд он воздается сторицей, когда ты понимаешь, сколько людей за тебя болеет, сколько народу за тебя переживает, сколько их сидит перед телевизором и радуется твоему успеху.
- Твой тренер тебе что-то запрещает категорически?
- Эти времена прошли. Она не дает мне грустить, а чтобы что-то запрещать... Мне двадцать один год, поэтому я уже сама могу запрещать себе многое, сама подхожу ко всему ответственно. Вчера она пообещала, что если я выиграю, то смогу поесть в «Макдональдсе», но было поздновато и конечно мы туда не пошли (смеется).
- Если говорить о вчерашней китайской победе, нет мысли, что в Лондоне расклад сил может измениться и далеко не в их пользу?
- На самом деле, да. Мы видели, как они хорошо выступали в Пекине (на Олимпиаде-2008) и как выступают здесь, но есть ощущение, что на других стартах все может быть иначе. Вне родных стен те же китайские синхронистки и прыгуны в воду лишатся своего преимущества. Те ошибки, что совершали наши прыгуны, китайцам прощались, а нам - нет. В Лондоне такого не будет.
- Ты сказала, что все эти проигранные сотые в Пекине, Риме и Шанхае могут обернуться тебе на пользу. Это вера в закон сохранения энергии или в высшую справедливость?
- Не знаю. Просто немного, действительно, обидно, ведь уже не первый раз проигрывается именно благодаря сотым долям секунды. Хочется уже, чтобы и мне повезло. Самое обидное проигрывать золото из-за этих мгновений или не добираться до призов, оставшись четвертой, как вчера было с Юлей Ефимовой.
- Сборная по плаванию вообще производит впечатление очень дружного коллектива. Это правда так?
- Да. Мы все друг за друга очень переживаем. Когда перед важным турниром говорят, что от кого-то больше ждут медалей, а от кого-то меньше, я всегда расстраиваюсь. Просто потому, что нельзя завышать ожиданий от одних спортсменов и занижать ожидания других. Я могу сказать, что каждый спортсмен нашей сборной достоин медали чемпионата мира. Когда говорят о провале в эстафете (4х100 вольным стилем) у ребят, мне кажется, это тоже неправильно. Они проплыли не так и плохо, просто здесь высокая плотность результатов. Были те, кто выступил лучше - это спорт. Ну и говорить, что кто-то не сможет за медали побороться, тоже неверно. Очень сложно настраиваться, когда такое говорят.
- Тренерский штаб уже озаботился тем, чтобы забронировать базу в Лондоне. Делаем выводы из ситуаций в Пекине и Шанхае?
- Надеюсь, что мы действительно учимся на собственных ошибках. Большое спасибо Андрею Ростиславовичу (Воронцову), что он озаботился всем этим и нашел базу для нас. Мы действительно упустили момент с акклиматизацией в Пекине и в Шанхай приехали довольно поздно, однако время на то, чтобы хорошо подготовиться к Играм у нас будет. Тут даже условиях тренировок не важны. Важно, что будет время и на акклиматизацию. Понятно, что там не большая разница в часовом поясе и в климате, но тем не менее. В Лондоне всегда пасмурно - к этому тоже надо привыкнуть.
- Если говорить о соперницах в преддверии Олимпиады. Чем сильна американка Натали Кафлин?
- У нее просто колоссальный опыт! Я смотрю, как она выходит на старт, как собирается, как настраивается. Она вся в себе, кажется, что ей ничего не мешает. Мне пока не хватает вот такого настроя, хотя я работаю над собой, стараюсь как-то расслабляться перед стартом, абстрагироваться от всего. Вчера на пресс-конференции Кафлин сказала, что это ее восемнадцатая медаль на чемпионатах мира - это говорит само за себя. У меня опыта в выступлениях на крупных турнирах гораздо меньше.
- Ты не думала о том, что будет после Лондона?
- Я сейчас только о Лондоне и думаю. Все дело исключительно в моем здоровье. Впереди главный старт четырехлетия - Олимпиада, а дальше что будет - увидим. Мои недавние проблемы со здоровьем научили меня далеко не загадывать, а так - хочется плавать, конечно.
