Практически любую диету можно назвать односторонней или несбалансированной, поэтому надежного долговременного результата, как правило, достичь не удается.
Снижение и последующая стабилизация массы тела - это целый комплекс мероприятий, и проводиться они должны на протяжении всей жизни человека.
