Любите поболеть за любимую футбольную команду, сидя на диване перед телевизором? Болейте активно!
Небольшой комплекс упражнений на основные группы мышц, выполненный в перерывах между таймами, приведет ваши мышцы в тонус и поддержит боевой дух. Зарядку для болельщиков демонстрирует персональный тренер Игорь Ястребов.