Исследования показали, что большинство россиян не получают с едой и половины суточной нормы йода. Доказано, что среднее потребление йода россиянином на сегодняшний день составляет от 40 до 80 микрограммов в сутки при необходимом минимуме от 100 до 250.
Как же увеличить поступление йода практически вдвое?
О том, как устранить йододефицит, рассказывает врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Екатерина Трошина.