Рейтинг@Mail.ru
Маленькие победы больших людей в борьбе с лишним весом - РИА Новости, 09.04.2010
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Маленькие победы больших людей в борьбе с лишним весом

Читать ria.ru в
Дзен

Самый толстый мальчик России благодаря жесткой диете смог самостоятельно встать на ноги. Как сообщает Lifenews, 13-летний Саша Пехтелев, страдающий редчайшим генетическим пороком, смог похудеть на тридцать килограмм и теперь передвигается самостоятельно.

Саша – инвалид детства. Для его заболевания, синдрома Прадера-Вилли, характерно чрезмерное ожирение. Однако резко набирать вес ребенок начал не сразу, а после того, как осиротел. Мать Саши умерла от рака, а отец лишился родительских прав. В итоге воспитывать мальчика в одиночку взялась 70-летняя сестра его бабушки Вера Коновалова.

Три года назад мальчик начал набирать в весе, вскоре при росте 158 см он уже весил 180 кг. Одежду Саше стали шить исключительно на заказ. На то, чтобы сесть в машину, уходило около получаса.

Полгода назад детский омбудсмен помог поместить Сашу в областной хоспис, чтобы он мог получать всю необходимую медицинскую помощь.

Мы поставили перед собой задачу – во что бы то ни стало поставить Сашу на ноги, - рассказал изданию главный врач хосписа Шамиль Салимов. - Незамедлительно мы посадили его на строгую диету, ему делают массаж, с ним работают психологи. И результат налицо – он стал ходить".

Теперь Саша Пехтелев придерживается особой диеты. Два раза в неделю врачи устраивают ему разгрузочные дни: в первый день он ест только творог и кефир, а во второй  – печеные яблоки и соки.

"Сашенька постоянно жалуется, что хочет кушать, но он держится, - рассказывает Вера Коновалова. – Понимает, что для него этого важно - нужно похудеть. Я привожу ему фрукты и овощи, соки разные. А конфеты и пирожные ему категорически запрещены. Врачи говорят, что если Сашок будет продолжать худеть, его скоро выпишут и он наконец-то вернется домой. Я уже готовлюсь к его приезду".

Худеть Саше помогает сила воли. "Каждый сброшенный килограмм лишнего веса - это наша маленькая победа", - добавляет Вера Коновалова.

Как пишет издание, в хосписе мальчик уже стал настоящим любимчиком врачей и медсестер. К нему каждый день приходят психологи, учительница из школы. "Это наш особый пациент, - говорит лечащий врач Саши Октай Дамиров. - И условия для него создали специальные. Кровать подобрали покрепче, усиленную металлическим каркасом".

Не худеть, а стройнеть

Значительно похудеть и улучшить свое здоровье смог 29-летний житель Пензы Алексей Панин. В прошлом году "Комсомольская правда" писала о том, что Алексей, весивший почти 190 кг, смог за два года сбросить 85. Достигнуть желаемого он смог с помощью диеты и психотехнологий.

"В 26 лет я еле застегивал на себе пуговицу самых больших джинсов, которые продавались в магазине для полных. Это был 72-й размер", - рассказывает Алексей Панин. Несмотря на то, что в его жизни была любимая работа, друзья, жена и двое детей, жить с огромным весом он не мог: подъем даже на второй этаж заканчивался сильной одышкой, а за одеждой больших размеров приходилось ездить в Москву.

Все попытки голодать закончились для  Алексея диагнозом "гастрит". Он понял, что нельзя заставить себя "не есть". "Раньше я говорил себе: "Не буду есть пирожные! Не хочу есть пирожные!" И чем дольше я себя убеждал, тем ярче передо мной становился образ этого самого пирожного. А потом я начал "выбивать клин клином": образ пирожных и чипсов вытеснил образом себя стройного".

Алексей старался как можно чаще представлять себя стройным, начал много ходить пешком, а затем ездить на велосипеде. Взамен прежним блюдам пришла легкая и низкокалорийная пища: овощи, фрукты, мясо, рыба. В первый же месяц он избавился сразу от 20 килограммов лишнего веса.

"Раньше я, как и большинство полных людей, знал только две неуспешных стратегии: быть толстым и худеть. Теперь у меня есть третья: быть стройным", - говорит Алексей. Сейчас при росте 192 сантиметра он весит 101 килограмм, окончательная цель - постройнеть до 92-х. 

Диета самого похудевшего толстяка Украины

55-летнему Виктору Мартынюку  уменьшиться в объемах почти вдвое помог полный отказ от алкоголя, сладостей и мучного. За два года житель села Скакиевка на Житомирщине, весивший 208 килограммов, смог похудеть на 130 килограммов. Его достижение даже занесли в Книгу рекордов Украины.

По словам Виктора, раньше ему не помогали ни жиросжигающие таблетки, ни диеты. А когда  он решил пойти к врачу, то не смог подняться на третий этаж. "Это было смертельно опасное ожирение! - вспоминает лечащий врач Владимир Миркин. - Параллельно развились гипертония, заболевание печени, ишемическая болезнь сердца. Виктор растолстел из-за постоянного переедания. Поэтому я ему прописал разгрузочную диету: в день - 1400 - 1600 калорий (средняя норма - не более 2500)".

Виктор отказался от алкоголя, мучного, сладкого и любимой жареной картошки. Его близкие ужинают отдельно, чтобы глава семьи не поддавался никаким соблазнам.

Виктор питается по индивидуальной программе, в основе которой  - овощи  в любом виде и рыба. Дважды в неделю - разгрузочные дни, когда разрешается только один литр кислого молока или кефира.

Материал подготовлен интернет-редакцией www.rian.ru на основе информации открытых источников

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала