Эпидемия свиного гриппа и ОРВИ в Москве постепенно идет на спад, однако забывать о дополнительных профилактических мерах пока еще рано: эпидемиологический порог по гриппу по-прежнему превышен - на 80%.
Одним из самых дешевых и в то же время надежных способов защиты от гриппа является медицинская маска. В последнее время в транспорте можно встретить гораздо больше людей в масках, чем в первые месяцы после объявления эпидемии свиного гриппа. Однако ношение масок по-прежнему трудно назвать массовым явлением.
Одно из подтверждений – прошедший в субботу матч между сборными России и Словении. Защитные маски от гриппа бесплатно выдавались всем пришедшим на стадион "Лужники". Однако воспользоваться щедрым предложением столичных властей пожелали немногие. Во время матча болельщики думали больше о футболе, потому белые повязки лишь изредка мелькали на трибунах, сообщает "Первый канал".
"Больные" футболом: как россияне поддерживали свою сборную >>
Защитные маски: принцип действия
Одноразовые медицинские маски рекомендуется носить как уже заболевшим, так и здоровым людям. В первом случае они предотвращают распространение капель заболевшими людьми. А во втором – защищают от опасной инфекции, которая может попасть в организм, например, при разговоре, если собеседники находятся друг от друга ближе одного метра.
Носить защитные маски от гриппа и ОРВИ нужно в закрытых помещениях, где есть больной человек, а также в местах с большим скоплением людей, например в метро. При этом защищаться маской на улице не рекомендуется.
Нулевая эффективность
Согласно исследованиям эпидемиологов, ношение защитной медицинской маски и частое мытье рук снижает риск заболеть гриппом на 50%. Но есть и одна оговорка, которую приводит Всемирная организация здравоохранения: "неправильное ношение маски может фактически не уменьшить, а увеличить риск заражения", пишет gzt.ru.
Чтобы этого избежать, специалисты дают несколько советов, как правильно носить защитные маски:
1. Маска не должна прикрывать лишь губы, а должна плотно прилегать к лицу, закрывая не только рот, но и нос;
2. срок службы одноразовой маски – один-два часа;
3. после соприкосновения с используемой маской следует тщательно мыть руки с мылом;
4. использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.
Сделай сам
Позволить себе пять масок в день могут далеко не все. Во-первых, во многих аптеках маски по-прежнему дефицитный товар, что было доказано в ходе массовой проверки в Москве в минувшую субботу. Защитные медицинские маски можно было купить лишь в половине столичных аптек. Во-вторых, их стоимость с начала эпидемии свиного гриппа увеличилась примерно в 8-10 раз и составила в итоге 15-20 рублей, сообщает "Комсомольская правда".
В Украине, где распространение свиного гриппа в рекордные сроки достигло эпидемических масштабов, справляются с дефицитом масок с помощью утюга. После стирки обычным порошком тканевую маску проглаживают, и она вновь обретает защитные функции. "При условии, что утюг горячий (от 70 °С), и повязка проглаживается с обеих сторон - вирусы уничтожаются полностью", - подтвердила в интервью DailyUA заведующая кафедрой вирусологии Национальной медакадемии Ирина Дзюблик.
Жители Кузбасса, где с недавних пор введен "масочный режим" во всех коллективах, делают маски самостоятельно. Причем к изготовлению масок в области привлечены не только предприятия, но и школьники, которые делают их на уроках труда.
Как изготовить и правильно носить медицинскую маску >>
Сделать антивирусную маску своими руками несложно. Для этого нужен отрезок марли размером 100 на 50 см и вата.
1) в средней части отрезка марлевой ткани кладется ровный слой ваты на площади 30 на 20 см. Толщина слоя – около 2 см. Вату можно заменить марлей, сложенной в 5-6 слоев;
2) концы марли, свободные от ваты, с обеих сторон посередине разрезают ножницами, образуя две пары завязок;
3) верхний и нижний слой марли нужно загнуть так, чтобы повязка закрывала рот и нос. При этом верхняя часть повязки должна доходить почти до ушей, а нижняя - закрывать подбородок, пишет bogmark.com.
Маски от-кутюр многоразового использования
В последнее время столичные предприниматели стали распространять через интернет респираторные маски дизайнерского покроя. К примеру, на одном из сайтов можно найти защитные маски, на которых нанесены изображения персонажей сериала "Доктор Хаус", цитаты из него, а также другие забавные рисунки. Кроме того, покупатель может заказать эксклюзивную респираторную маску с любым понравившимся изображением.
По мнению авторов идеи, такие средства профилактики не только помогут защититься от гриппа, но и повысят настроение окружающим и самому обладателю маски. Кроме того, такая маска "прекрасно сохраняет форму после многократных стирок".
Есть только одно "но": стоят эти маски значительно дороже обычных белых - порядка 150 рублей, тогда как простую можно купить за 5-10 рублей.
Азы пошива антивирусной маски недавно продемонстрировала Маша Цигаль. По словам дизайнера, главное - найти кусок тонкой хлопчатобумажной ткани. Синтетику использовать нельзя: она не "дышит".
Ткань нужно согнуть по полоскам, заранее прорисованным вдоль прямоугольника при помощи мела. В итоге, получается гармошка в центре квадрата.
Таким образом, необходимо подготовить не менее восьми квадратов: настоящая антивирусная маска должна быть многослойной. После этого куски ткани нужно плотно прижать друг к другу и сшить вручную крупными стежками. Дизайнер советует использовать черные нитки: они лучше видны на светлом фоне.
По краям повязки пришивается резинка. Ее размер определить просто – достаточно измерить расстояние от ушей до висков. Потом маску нужно прострочить на швейной машинке. Модельер предлагает украшать ее ленточками, стразами, рисунками или вышивкой.
Материал подготовлен редакцией rian.ru на основе информации РИА Новости и открытых источников
