Ученые: афроамериканки тратят меньше энергии, поэтому им трудно худеть

Ученые выяснили, что ежедневная потребность в энергии и скорость обмена веществ у темнокожих женщин значительно ниже, чем у белых, и поэтому для достижения тех же результатов им нужна более строгая программа похудения.

МОСКВА, 19 дек — РИА Новости. Темнокожие женщины худеют меньше белых при одинаковых диете и физической нагрузке, потому что расходуют меньше энергии, говорится в статье, опубликованной в журнале International Journal of Obesity.

В предыдущих исследованиях было выяснено, что афроамериканским женщинам труднее похудеть, чем представительницам кавказской расы. Ранее ученые объясняли это тем, что темнокожие женщины просто не соблюдают предписанный им режим.

Джеймс ДеЛани (James DeLany) из университета Питтсбурга (США) и его коллеги сравнили изменение массы тела и общий расход энергии афроамериканских женщин и представительниц кавказской расы в течение полугодовой программы похудения. В их исследовании приняли участие 39 темнокожих и 66 белых женщин, которые страдали сильным ожирением, 25 пар из которых имели одинаковый вес. Участниц исследования ученые разделили на две группы: для одной программа похудения предусматривала только диету, для другой — диету и регулярные физические упражнения средней интенсивности.

Ученые использовали электронные устройства, отслеживающие выполнение физических упражнений, и пристально следили за диетой участниц исследования. Они обнаружили, что представительницы обеих рас одинаково соблюдали предписания ученых, однако при обоих вариантах программы похудения темнокожие женщины худели на 3,6 килограмма меньше, чем белые.

ДеЛани и его коллеги рассчитали расход энергии у афроамериканских женщин, основываясь на соотношении вдыхаемого ими кислорода и выдыхаемого углекислого газа. Они выяснили, что ежедневная потребность в энергии и скорость обмена веществ у них значительно ниже, чем у белых, и поэтому для достижения тех же результатов им нужна более строгая программа похудения.