С.- ПЕТЕРБУРГ, 18 окт — РИА Новости, Елена Молчанова. Работа, творчество, сон и позитивный настрой спасет от осенней хандры любого, считают опрошенные РИА Новости известные петербуржцы: модельер Татьяна Парфенова, вратарь футбольного клуба "Зенит" Вячеслав Малафеев, премьер балета Михайловского театра Иван Васильев, оперная певица Анна Нетребко и шоумен Олег Гаркуша.
Когда хандры нет
"С хандрой я не борюсь совсем. Осенняя — зимняя — летняя… У меня никакой не бывает. Я очень быстро передвигаюсь. Энергия всегда бьет во мне ключом, и я не замечаю даже погоду. Холод или жара — мне всегда прекрасно. Я очень люблю жизнь и всегда, в любую погоду, чувствую себя великолепно", — сказал РИА Новости премьер балета Михайловского театра Иван Васильев.
"Сейчас я в Петербурге, до этого был в Милане, до того — в Токио и два дня в Москве. В Москве застал моросящий дождь. Ну и что? Оставаться в бодром расположении духа можно всегда. "Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной…", — вот и девиз", — говорит танцор.
Известный петербургский дизайнер Татьяна Парфенова тоже считает, что только труд и тяга к прекрасному не позволит человеку впасть в уныние. "У меня осенней хандры просто нет, потому что мне не свойственно это состояние. Я художник и для меня это просто невозможно", — сказала она.
"Дело в том, что сейчас идут осеннее коллекции, которые посвящены сезону весна-лето следующего года, ты просто не можешь быть несчастливым и недовольным, потому что приходит понимание, что лето будет. Я считаю, что от осеней хандры спасает творчество, работа. Также начинаются театральные сезоны, открываются новые выставки, природа красивая. Красота спасает",- поделилась своим рецептом борьбы с осенней хандрой Парфенова.
Спасение солнцем
"Я привык к тому, что в Петербурге тучи постоянно, я к этому отношусь нормально, поэтому у меня как таковой хандры нет. А если ты чем-то постоянно занят: делами, детьми, отдыхом, постоянно чем-то занимаешься, то к вечеру устаешь, а потом высыпаешься и встаешь с новыми идеями, планами, силами и хандрить не хочется", — сказал голкипер.
"Если все-таки хандра наваливается, плохое настроение, то самое лучшее — отвлечься, позаниматься любимыми занятиями: в кино сходить, посидеть с друзьями, поужинать, почитать книжку, уехать на курорт и позагорать, покупаться. Если такой возможности нет, то можно заметить отдых на солярий и получить порцию ультрафиолетовых лучей, и это тоже может поднять настроение. В первую очередь, конечно, все идет от восприятия внешнего мира",- считает Вячеслав Малафеев.
Спорт, работа, домоседство
Известная петербургская оперная певица Анна Нетребко, которая начинала свою творческую деятельность в Мариинском театре Петербурга, считает, что хандру можно побороть, занявшись спортом, а также заполнив свободное время работой и любимыми делами.
А музыкант и шоумен Олег Гаркуша полагает, что лучший способ побороть осеннюю хандру — не обращать на нее внимание и пореже выходить из дома. "Я спокойно отношусь к осени и зиме. А так, нужно реже, по возможности, выходить из дома и теплее одеваться",- подытожил шоумен.
