МОСКВА, 17 окт – РИА Новости. Отказ от излишних нагрузок, таких как длительные застолья или домашняя работа, позволит снизить опасность плохого самочувствия из-за повышенного атмосферного давления, которое было зафиксировано в Москве, рассказала РИА Новости старший научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Галина Холмогорова.
Ранее в метеобюро Москвы и Московской области РИА Новости сообщили, что утром понедельника в столице было зафиксировано рекордно высокое давление за последние 29 лет: 765 миллиметров ртутного столба при норме для октября в 748 миллиметров.
"Скачки давления всегда есть и дальше будут, тем более осенью, когда совершается переход с летнего типа погоды на зимний… Когда резко меняются какие-то параметры давления, некоторые люди могут ощущать неприятные явления. В первую очередь, это пожилые люди с хроническими заболеваниями, сердечно-сосудистыми и легочными, и маленькие дети, поскольку у них еще не развились механизмы адаптации, не выработались устойчивость организма. Здоровый человек этого и не заметит, если ему не сказать", — отметила Холмогорова.
Она добавила, что достаточно следовать простым рекомендациям, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
"Надо принимать те лекарства, которые назначил врач, не отменять и не заменять… Надо снять с себя все нагрузки, даже домашнюю работу и поход в гости или прием гостей, перенести их на другое время", — сказала эксперт.
По ее словам, также лучше избегать длительных застолий с обильной едой и большим количеством алкогольных напитков, так как все это может привести к ухудшению самочувствия.
