Психологи на войне: "донбасский синдром"

© РИА Новости / Вера КостамоЗанятия с детьми, пережившими боевые действияЗанятия с детьми, пережившими боевые действия

Вера Костамо, обозреватель РИА Новости, Донецк — Москва

Как разговаривать с ребенком, на глазах у которого погибла его семья? С мальчиком, который был ранен? С девочкой, которая считает, что виновата в обстрелах? Как помочь взрослому, не нашедшему сил жить дальше? Старикам, прошедшим Великую Отечественную войну и снова оказавшимся в эпицентре боевых действий? Об этом знают психологи Донбасса, получившие за последние годы тяжелый опыт работы с горем.

Неучтенные потери войны

Ситуация в Горловке Донецкой области
"Мужчинам на войне тяжелее". Монологи женщин - военврачей из ДНР
"Звонок. По ту сторону трубки спрашивает мужчина: "Что пролетело за моим окном?", — рассказывает Анна Солодовник, директор центра социальной, психологической и правовой поддержки. — Человек в ужасе, и такой вопрос вполне логичен".

Команда центра начала работу в 2014 году. Тогда они располагались в одном помещении с коммунальными службами: "Мы помогали отвечать на звонки и не срываться. Сотрудники служб, конечно, не были готовы к разговорам с людьми, пострадавшими во время обстрелов", — говорит Анна.

© РИА Новости / Вера КостамоЗанятия с детьми, пережившими боевые действия
Занятия с детьми, пережившими боевые действия

"Дальше работа переросла в личный прием. Запросы у людей разные: утрата жилья, переселение, страхи, долгое проживание на территориях, где идут активные боевые действия. Потеря близких, ухудшение соматического состояния на фоне стрессов. Как говорят, где тонко, там и рвется".

Сейчас в центре на постоянной основе работают 20 человек, пять человек частично заняты. Это психологи, юристы, социальные работники, аниматоры, массажисты.

"Все болезни обостряются: сердечно-сосудистые, хронические заболевания. Много случаев онкологии. В 2014 году было много подростков с инсультами — последствием пережитого страха, — рассказывает Ирина, психолог центра. — Я год прожила там, где шли постоянные обстрелы. В итоге ухудшилась память, внимание, всегда была прямая спина, а начала сильно горбиться. И все это не сразу, а после".

© РИА Новости / Вера Костамо Занятия с детьми, пережившими боевые действия
Занятия с детьми, пережившими боевые действия

По словам сотрудников центра, когда человек испытывает страх, его организм переживает сильные нагрузки. Он привыкает к постоянному стрессу и расслабиться уже не может: "Представьте растянутую резинку, ее растянули еще больше, потом еще. Наступает момент — и она рвется. То же самое происходит с организмом. Если не работать с населением, то через год-два будет очень много случаев ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Мы и сейчас с этим встречаемся".

"Необратимыми последствиями ПТСР могут быть: алкоголизм, наркомания, создание криминальных группировок, суициды. С учетом нашей культуры — решить вопросы и снять напряжение с помощью алкоголя — самый доступный вариант".

История: "Сейчас такая ситуация, что можно потерять все. У нас есть пример, когда женщина вышла из дома, оставив мужа с ребенком. Вернулась уже на руины. Здесь многое зависит от пластичности психики. Насколько человек способен найти другие ценности для себя. Ресурс для каждого человека ищется индивидуально".

Война — это тоже жизнь

"Принято считать, что работать нужно прежде всего с детьми. Но работать надо и с родителями, взрослыми, которые находятся рядом. Ребенок через взрослого учится выходить из кризисных ситуаций, — говорит Наталья, психолог центра. — Во время войны тоже можно создать для ребенка нормальные условия. Война — это обстоятельство, это тоже жизнь".

© РИА Новости / Вера Костамо Занятия с детьми, пережившими боевые действия
Занятия с детьми, пережившими боевые действия

 

История: "На занятии в школе в Ясиноватой мы рассказывали о том, что нужно делать, чтобы себя защитить и сохранить во время обстрелов. Одна девочка без особых эмоций, с ровной интонацией сказала: "Лучше раз — и умереть". Состояние этого ребенка — это предел напряжения "сколько дальше можно"".

"Занимались с третьим и четвертым классами. На фоне войны у детей повышена тревожность, у кого были предпосылки к гиперактивности, она стала проявляться. Обострились все проблемы, — рассказывает Елена, психолог центра. — Одна из реакций на боевые действия — в детских садах дети перестали разговаривать".

© РИА Новости / Валерий МельниковПерейти в фотобанкШкола, ставшая убежищем для жителей Горловки
Школа, ставшая убежищем для жителей Горловки

 

История: "Самостоятельно дети не задают вопросы о войне. Даже в обстреливаемом районе была такая ситуация. Мальчику купили трехколесный велосипед, и он поехал кататься. Начался обстрел, ребенок на него не отреагировал. Привык".

Психологи считают, что не только дети, но и многие взрослые воспринимают войну как норму. Ситуация может быть очень разной даже для одного города: в одной части руины, в другой — открыты кафе. Те, кому повезло больше, воспринимают ситуацию как обстоятельство жизни, те, кому меньше, — как катастрофу.

История: "У нас была девочка восьми лет, которая на всех занятиях панически боялась что-то делать, проявлять инициативу. Работали мы с ней около полугода, она стала предлагать свою помощь, перестала бояться. Оказалось, что девочка попала в эпицентр боевых действий, и это ее сильно потрясло. Она боялась действовать. Маленькие дети все принимают на свой счет. Все происходит для них, из-за них и по их вине. Она считала себя виноватой. К нам она попала через год после этого события".

© РИА Новости / Вера КостамоЗанятия с детьми, пережившими боевые действия
Занятия с детьми, пережившими боевые действия

Куда жить дальше?

Как говорят психологи центра, во время войны люди возвращаются в те кошмары, которые они уже пережили, и к ним добавляются нынешние. Есть люди, которые потеряли все: семью, дом, работу. И не знают, "куда" дальше жить.

Они так и формулируют — "куда".

"Человек столкнулся с войной в детстве, это была еще Великая Отечественная. У многих стариков шок от того, что они все это уже видели, перетерпели. Но снова погибают люди, разрушены города, дети и внуки не могут спокойно жить. Многие старики это очень тяжело переживают.

Если у человека в детстве была стрессовая ситуация, которая сильно зацепила, она может сейчас проявиться неожиданно, как реакция на боевые действия. Человек не всегда может понять, что с ним происходит".

© РИА Новости / Вера Костамо Занятия с детьми, пережившими боевые действия
Занятия с детьми, пережившими боевые действия

История: "Мы работали с женщиной, которая панически боялась боевых действий, того, что люди бросают жилье, уезжают на другие территории. Были и панические атаки, и страхи. Выяснилось, что в свое время, когда она была маленькая, отец ушел из семьи. И сейчас ей кажется, что ее опять бросают".

"Есть люди, которых никто не замечал: лежачие больные, старики. Война усугубила проблемы, где-то их высветила. Показала все то, к чему мы были не готовы, — говорит Анна. — Есть отдельная категория людей, которые не осознают, что им страшно. Потом эта история проявится. В виде конфликтов, нанесения другим и себе увечий. Дети могут совершить теракт, потому что им нужно снять напряжение. Лучше не ждать, когда это случится, а начать работать сейчас".

Помощь психологам

"Восемь месяцев мы работали без зарплаты, было сложно. Выжили за счет гуманитарной помощи, на месяц нам выдавали один паек. Сильно похудели. При этом мы продолжали выезды. На первую зарплату купили хлеб и масло. Было непонятно, что еще нужно для жизни нормального человека", — вспоминает Елена.

Психологи рассказывают, что были ситуации, когда приходилось ходить пешком через полгорода, чтобы поддержать людей.

© РИА Новости / Валерий МельниковПерейти в фотобанкДети играют боеприпасами в Горловке
Дети играют боеприпасами в Горловке

"Одно время город был пустым. Жуткое ощущение. Звук обстрелов. Я не уехала, потому что понимала, что не буду иметь морального права работать с людьми, которые пережили боевые действия", — говорит Анна.

Через групповые и индивидуальные занятия, которые проводит центр, каждый месяц проходят сотни людей. Только в январе 2017 года это были 600 человек.

"Нам не хватает финансирования. Можно делать все "на пальцах", но нужен ресурс. У нас есть опыт работы на волонтерских началах, на подручных материалах. Но при таких объемах работы нам необходима поддержка. Наши сотрудники — живые люди, — говорит Солодовник. — Они каждый день сталкиваются с человеческим горем, глубокой травмой. Случается и эмоциональное выгорание, психологам тоже нужно восстанавливаться. Выручает поддержка российских коллег, мы общаемся в режиме скайп-конференции. Систематически выезжаем в Россию на обучение и уже там разбираем сложные ситуации".

Очерки
Комментарии
5 пользователей оставили 5 комментариев
Война - это ужас, непрекращающийся ужас! В ВОВ 7 человек моей большой семьи не вернулись с войны - погибли в боях, расстреляны гестапо (Нина Поленцова - связная подполья на Кировоградщине). Никогда оставшиеся в живых и пережившие весь этот ужас не говорили о войне, но у нас - потомков - этот ужас гнездится на генетическом уровне. Любой из нас в случае беды прятаться не будет, честь и память не позволят, но есть чёткое понимание недопустимости войны.
А предки тех, кто сегодня совершает убийства в Донбассе, развязал гражданскую войну и руки нацистам-бандитам - либо не знали войны, сбежав в глубокие тылы, либо были коллаборационистами и наживались на войне - никак иначе не могу я объяснить поступки порошенковых, турчиновых, яйценюков, грищенков и прочих им подобных. Мрази, ничтожества во всех поколениях!
Им станет легче, они вернутся к жизни, когда узнают о суровой каре, которая должна настигнуть их мучителей.
Наверх
Авторизация
He правильное имя пользователя или пароль
Войти через социальные сети
Регистрация
E-mail
Пароль
Подтверждение пароля
Введите код с картинки
He правильное имя пользователя или пароль
* Все поля обязательны к заполнению
Восстановление пароля
E-mail
Инструкции для восстановления пароля высланы на
Смена региона
Идет загрузка...
Произошла ошибка... Повторить
правила комментирования материалов

Регистрация пользователя в сервисе РИА Клуб на сайте Ria.Ru и авторизация на других сайтах медиагруппы МИА «Россия сегодня» при помощи аккаунта или аккаунтов пользователя в социальных сетях обозначает согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на тех языках, на которых представлено основное содержание материала, под которым пользователь размещает комментарий.

На сайтах медиагруппы МИА «Россия сегодня» может осуществляться редактирование комментариев, в том числе и предварительное. Это означает, что модератор проверяет соответствие комментариев данным правилам после того, как комментарий был опубликован автором и стал доступен другим пользователям, а также до того, как комментарий стал доступен другим пользователям.

Комментарий пользователя будет удален, если он:

  • не соответствует тематике страницы;
  • пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, ущемляет права меньшинств;
  • нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
  • содержит идеи экстремистского и террористического характера, призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации;
  • содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, порочит честь и достоинство или подрывает их деловую репутацию;
  • содержит оскорбления или сообщения, выражающие неуважение в адрес МИА «Россия сегодня» или сотрудников агентства;
  • нарушает неприкосновенность частной жизни, распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия, раскрывает тайну переписки;
  • содержит ссылки на сцены насилия, жестокого обращения с животными;
  • содержит информацию о способах суицида, подстрекает к самоубийству;
  • преследует коммерческие цели, содержит ненадлежащую рекламу, незаконную политическую рекламу или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
  • имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные, а также намёки на употребление лексических единиц, подпадающих под это определение;
  • содержит спам, рекламирует распространение спама, сервисы массовой рассылки сообщений и ресурсы для заработка в интернете;
  • рекламирует употребление наркотических/психотропных препаратов, содержит информацию об их изготовлении и употреблении;
  • содержит ссылки на вирусы и вредоносное программное обеспечение;
  • является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
  • автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений, или смысл текста трудно либо невозможно уловить («флуд»);
  • автор нарушает сетевой этикет, проявляя формы агрессивного, издевательского и оскорбительного поведения («троллинг»);
  • автор проявляет неуважение к русскому языку, текст написан по-русски с использованием латиницы, целиком или преимущественно набран заглавными буквами или не разбит на предложения.

Пожалуйста, пишите грамотно — комментарии, в которых проявляется пренебрежение правилами и нормами русского языка, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

Администрация имеет право без предупреждения заблокировать пользователю доступ к странице в случае систематического нарушения или однократного грубого нарушения участником правил комментирования.

Пользователь может инициировать восстановление своего доступа, написав письмо на адрес электронной почты moderator@rian.ru

В письме должны быть указаны:

  • Тема – восстановление доступа
  • Логин пользователя
  • Объяснения причин действий, которые были нарушением вышеперечисленных правил и повлекли за собой блокировку.

Если модераторы сочтут возможным восстановление доступа, то это будет сделано.

В случае повторного нарушения правил и повторной блокировки доступ пользователю не может быть восстановлен, блокировка в таком случае является полной.

Чтобы связаться с командой модераторов, используйте адрес электронной почты moderator@rian.ru или воспользуйтесь формой обратной связи.

Заявка на размещение пресс-релиза
Компания
Контактное лицо
Контактный телефон или E-mail
Комментарий
Введите код с картинки
Все поля обязательны к заполнению. Услуга предоставляется на коммерческой основе.
Заявка успешно отправлена