Рейтинг@Mail.ru
Врач объяснила, почему нужно пить воду с утра - РИА Новости, 09.07.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Врач объяснила, почему нужно пить воду с утра

Эндокринолог Новикова: употребление воды с утра стимулирует выработку ферментов

© Pixabay / insightzaoyaСтакан воды
Стакан воды - РИА Новости, 1920, 09.07.2024
Стакан воды. Архивное фото
Читать ria.ru в
Дзен
МОСКВА, 9 июл - РИА Новости. Потребление воды с утра способствует запуску желудочно-кишечного тракта, стимулируя выработку необходимых ферментов, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова.
«
"Нужно объяснить себе, что это необходимо. Первично надо пить воду с утра только потому, что она выполняет функцию запуска желудочно-кишечного тракта. Во время сна наши ферменты стоят в протоках, их необходимо заставить работать. И для этого надо попить воды. На воду выбрасываются несостоятельные ферменты желудочно-кишечного тракта, а дальше человек завтракает и получает полный цикл пищеварения качественно и в полном объеме", - пояснила Новикова, вот почему важно выработать у себя привычку пить воду.
Эндокринолог добавила, что вырабатывать желание пить воду необходимо уже с детства. При этом рекомендуется выпивать в день два литра чистой воды.
"Два литра чистой воды, не считая компота, сока, кофе, первых блюд", - уточнила Новикова.
Шашлык - РИА Новости, 1920, 19.05.2024
Гастроэнтеролог рассказала о полезном гарнире к мясу
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала