https://ria.ru/20240226/kofe-1929445471.html
Врач предупредила о вреде кофе для зубов и костей
Врач предупредила о вреде кофе для зубов и костей - РИА Новости, 26.02.2024
Врач предупредила о вреде кофе для зубов и костей
Чрезмерное употребление кофе может сделать кости менее крепкими, предупредила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова в интервью радио Sputnik... РИА Новости, 26.02.2024
2024-02-26T02:10
2024-02-26T02:10
2024-02-26T02:10
общество
зухра павлова
здоровье - общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/08/1e/1893185270_0:100:2864:1711_1920x0_80_0_0_80fe8a0d059fc1b8b7cc8368b1d0f3fc.jpg
МОСКВА, 26 фев — РИА Новости. Чрезмерное употребление кофе может сделать кости менее крепкими, предупредила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова в интервью радио Sputnik она назвала безопасное количество этого напитка.В кофе содержится танин, который отрицательно влияет на усвоение кальция, отметила врач."Танин вступает во взаимодействие с кальцием, который мы получаем из еды, и делает так, что организм не усваивает это вещество, оно сразу выводится. Если мы часто запиваем еду кофе, то нам начинает не хватать кальция, в том числе для работы сердца и других мышц", – пояснила Павлова.Когда в организм начинает поступать меньше кальция, активизируются паращитовидные железы, вырабатывающие паратгормон, и уровень этого вещества в организме повышается, продолжила врач."Основная функция паратгормона – обеспечивать достаточное количество кальция в крови, и он начинает извлекать кальций из запасов, то есть из костей и зубов, делая их более хрупкими", – сказала Павлова.Врач рекомендует ограничивать употребление кофе для сохранения здоровья костей и зубов."Чтобы получать удовольствие и не остаться без костей, не распрощаться с хорошей крепостью костной ткани, надо употреблять кофе в умеренном количестве", – подчеркнула она.По словам Павловой, полностью отказываться от напитка не нужно."Если пить одну-две чашки кофе в день, то вообще никаких проблем не будет", – уточнила доктор медицинских наук в интервью радио Sputnik.
https://ria.ru/20240218/kofe-1928119927.html
https://radiosputnik.ru/20231226/kofe-1917957810.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, зухра павлова, здоровье - общество
Общество, Зухра Павлова, Здоровье - Общество
Врач предупредила о вреде кофе для зубов и костей
Эндокринолог Павлова призвала пить меньше кофе для сохранения зубов и костей
МОСКВА, 26 фев — РИА Новости. Чрезмерное употребление кофе может сделать кости менее крепкими, предупредила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова в
интервью радио Sputnik она назвала безопасное количество этого напитка.
В кофе содержится танин, который отрицательно влияет на усвоение кальция, отметила врач.
"Танин вступает во взаимодействие с кальцием, который мы получаем из еды, и делает так, что организм не усваивает это вещество, оно сразу выводится. Если мы часто запиваем еду кофе, то нам начинает не хватать кальция, в том числе для работы сердца и других мышц", – пояснила Павлова.
Когда в организм начинает поступать меньше кальция, активизируются паращитовидные железы, вырабатывающие паратгормон, и уровень этого вещества в организме повышается, продолжила врач.
"Основная функция паратгормона – обеспечивать достаточное количество кальция в крови, и он начинает извлекать кальций из запасов, то есть из костей и зубов, делая их более хрупкими", – сказала Павлова.
Врач рекомендует ограничивать употребление кофе для сохранения здоровья костей и зубов.
«
"Чтобы получать удовольствие и не остаться без костей, не распрощаться с хорошей крепостью костной ткани, надо употреблять кофе в умеренном количестве", – подчеркнула она.
По словам Павловой, полностью отказываться от напитка не нужно.
"Если пить одну-две чашки кофе в день, то вообще никаких проблем не будет", – уточнила доктор медицинских наук в интервью радио Sputnik.
