Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день - РИА Новости, 02.12.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день

Эндокринолог Павлова: допустимо съедать до пяти небольших мандаринов в день

Прилавок с мандаринами  - РИА Новости, 1920, 02.12.2023
Прилавок с мандаринами . Архивное фото
Читать ria.ru в
МОСКВА, 2 дек — РИА Новости. Россиянам лучше не есть мандарины килограммами в преддверии Нового года, тогда эти цитрусовые смогут принести пользу для здоровья, написала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
«
"Допустимо съедать до пяти небольших мандаринов в день", — рассказала Павлова.
Врач уточнила, что лучше разделить дневную норму на несколько приемов.
По словам эндокринолога, в умеренных количествах полезны не только сами дольки, но и кожура, которую можно добавлять в воду. Содержащиеся в мандаринах витамины А и С помогут укрепить зубы, кости и иммунитет, добавила она.
Продовольственный магазин - РИА Новости, 1920, 26.11.2023
Минсельхоз не ожидает значительного роста цен на продукты перед Новым годом
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала