https://ria.ru/20230629/puteshestviya-1880946646.html

Назван продукт, помогающий справиться с джетлагом

Назван продукт, помогающий справиться с джетлагом - РИА Новости, 29.06.2023

Назван продукт, помогающий справиться с джетлагом

Названы продукты, которые помогают справиться с джетлагом, или резкой сменой часовых поясов, сообщает Mirror. РИА Новости, 29.06.2023

2023-06-29T02:44

2023-06-29T02:44

2023-06-29T02:44

туризм

туризм

новости - туризм

лондон

нью-йорк (город)

сидней

сиднейский университет

пассажиры

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/09/1758213153_0:302:3072:2030_1920x0_80_0_0_d42d0b8d909ce02fc387110a3960218d.jpg

МОСКВА, 29 июн — РИА Новости. Названы продукты, которые помогают справиться с джетлагом, или резкой сменой часовых поясов, сообщает Mirror.Хорошие новости для сладкоежек: в полете на дальние расстояния нужно есть шоколад. Проведенное авиакомпанией Qantas и Центром Чарльза Перкинса Сиднейского университета исследование показало, что этот продукт, а также перец чили могут улучшить самочувствие.На рейсах из Лондона и Нью-Йорка в Сидней перевозчик тестирует на добровольцах различное освещение, график сна, меню, время приема пищи, чтобы выровнять биологические часы.Ученые стремились стимулировать выработку мозгом аминокислоты триптофана, чтобы помочь путешественникам легче заснуть.Исследования также показали, что пассажиры на борту через кожу и при дыхании могут терять 465 миллилитров воды в час, а обычно — 125 миллилитров. Обезвоживание может вызвать усталость и головные боли, усугубляя смену часовых поясов, поэтому рекомендуется продолжать пить жидкость во время полета.

https://ria.ru/20180910/1528066190.html

лондон

нью-йорк (город)

сидней

2023

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

туризм, новости - туризм, лондон, нью-йорк (город), сидней, сиднейский университет, пассажиры