11:44 26.01.2022
(обновлено: 15:03 26.01.2022)
Назван овощ, сок которого поможет справиться с высоким давлением
Express: употребление морковного сока поможет снизить артериальное давление
© Pixabay / geraldoswald62Давление
© Pixabay / geraldoswald62
Давление
Читать ria.ru в
МОСКВА, 26 янв — РИА Новости. Регулярное употребление морковного сока способно снизить артериальное давление человека, страдающего от гипертонии, сообщил Express.
"Анализ показывает, что он понижает систолическое и диастолическое давление", — пишет автор Харриет Уайтхед.
В статье приводятся данные исследования, согласно которым употребление моркови коррелировало с более низкими показателями давления. В эксперименте приняли участие 2195 человек. Морковный сок нейтрализовал влияние соли на организм, которая часто становится причиной гипертонии, утверждает автор.
Помимо этого, Уайтхед посоветовала перестать курить и пить алкоголь, а также сократить объем потребляемого кофе для решения проблем с давлением.
Ранее доктор Кэрри Ракстон из бельгийского научного центра Fruit Juice Science Centre рекомендовала регулярно выпивать стакан апельсинового сока, чтобы справиться с гипертензией.
Диетолог посоветовала идеальный продукт для нормализации давления
21 января 2022, 03:25