Рейтинг@Mail.ru
Названа приправа, снижающая уровень "вредного" холестерина - РИА Новости, 16.11.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Названа приправа, снижающая уровень "вредного" холестерина

Доктор Фэйрчайлд: одна ложка горчицы в день поможет добиться здорового уровня холестерина

© Depositphotos.com / ivanriverВзятие анализа крови у женщины
Взятие анализа крови у женщины - РИА Новости, 1920, 16.11.2021
Читать ria.ru в
Дзен
МОСКВА, 16 ноя — РИА Новости. Присутствие в рационе цельнозерновой горчицы способно понизить уровень "вредного" холестерина в крови, выяснила доктор Рут Фэйрчайлд из Университета Кардифф Метрополитен в Великобритании. Результаты работы опубликованы на сайте вуза.
В исследовании изучался эффект от ежедневного употребления одной чайной ложки приправы в течение 12 недель. Оно показало, что из 42 участников у 86% содержание холестерина в крови оказалось значительно ниже.
Завершение дачного сезона - РИА Новости, 1920, 24.10.2021
Врач назвал два продукта для избавления от "плохого" холестерина
В эксперименте участвовали добровольцы в возрасте от 40 до 70 лет, имеющие избыточный вес или страдающие ожирением. Они ели горчицу перед сном каждый вечер, намазывая ее на небольшой крекер или просто так. Продукт был одного бренда и с одинаковым составом.
По словам Фэйрчайлд, у некоторых уровень холестерина упал на 10%, до безопасного верхнего предела. Она сравнила такой результат с долгой низкокалорийной диетой.
Кроме того, горчица помогает нормализовать уровень глюкозы в крови. Автор исследования отметила, что такое питание полезно для людей с преддиабетом.
Врач осматривает ногу пациента - РИА Новости, 1920, 23.09.2021
Назван признак смертельно опасного уровня холестерина, заметный на ногах
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала