"Может сделать любой": врач назвал способ выбрать хорошую питьевую воду

МОСКВА, 13 июл — РИА Новости. Единственный точный метод определения качества питьевой бутилированной воды назвал в беседе с радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков.

Вода, которую мы пьем каждый день, должна быть функциональной, то есть содержать определенное количество минералов и микроэлементов. Это жизненно важно для нашего организма, подчеркнул врач. Он предостерег от ежедневного употребления дистиллированной воды, которая не имеет в своем составе необходимых компонентов.

«

"У нас организм имеет микроэлементарный состав, наша кровь содержит соли разные. Если солей в нашем организме не будет, то импульсы электронные не будут проходить, а это остановка сердца. Поэтому вода должна быть минерализована, но степень минерализации зависит от того, лечебная это вода, столовая или обычная. Не увлекайтесь разными видами вод — пейте просто обычную воду, которая продается в магазине", — сказал эксперт.

При этом нужно помнить, что даже брендовая вода может иметь свои особенности в зависимости от региона. Например, в Москве ее берут из одного источника, а где-нибудь еще — из совершенно другого. Поэтому, если вы хотите выбрать качественную воду, нужно обратиться к специалистам, посоветовал врач-диетолог.

"Нужно взять три-четыре вида воды, которые вы покупаете постоянно, которые вам внушают доверие и нравятся. Залить в бутылки без надписей, пронумеровать их и отвезти в санэпидемстанцию, где вам сделают технический анализ этой воды. И вам скажут, что эта вода из-под крана, в этой воде очень много токсических веществ, в этой воде попадаются стафилококки, а вот эта вода идеальна по микроэлементарному составу, она очень хорошая", — отметил Ковальков.

Таким образом вы можете найти идеальную воду, которая выпускается в вашем районе. Анализ стоит очень недорого, это доступно каждому, добавил врач.