Врач назвал смартфоны причиной неожиданных травм

МОСКВА, 15 мая - РИА Новости. Когда ваш гаджет может представлять повышенную угрозу, рассказал в интервью радио Sputnik травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой.

Смартфон может стать причиной травм и серьезных переломов, если использовать его в неподходящее время и в неподходящем месте. Чтобы не добавлять работы врачам, Константин Терновой рекомендует отказаться от гаджета во время ходьбы по лестницам. По его словам, ступеньки являются частой причиной появления травм. А если при этом еще смотреть на экран телефона, риск получить серьезное повреждение значительно увеличивается.

«

"Травмы происходят потому, что мы смотрим в телефон, когда ходим по ступенькам, ставим стопу не полностью, а на половину или на край, и нога может сорваться, при этом мы не держимся за перила и можем скатиться вниз", – объяснил травматолог-ортопед.

Он подчеркнул, что особенно опасно бежать по лестнице со смартфоном в руках.

"Падение с лестницы приводит к повреждению позвоночника, черепно-мозговым травмам, повреждениям рук, ног. Когда начинаешь падать со ступенек, сложно остановиться, особенно когда бежишь вниз и срываешься, а ступеньки острые и твердые", – предупредил Константин Терновой.

Врач посоветовал всегда быть внимательным на лестнице и по возможности избегать спуска вниз по ступеням, так как это вредно для коленного сустава. А вот подъем вверх по лестнице можно использовать в качестве кардионагрузки, отметил Константин Терновой в интервью радио Sputnik.