Анне Седоковой помог похудеть анекдот про вакцину

МОСКВА, 28 дек — РИА Новости. Анна Седокова разместила в Instagram пост, в котором рассказала, как анекдот про вакцину от коронавируса помог ей похудеть на несколько килограммов.

По словам певицы, после рождения третьего ребенка она запустила себя: ела все, что хотела, перестала ходить в зал — и в итоге поправилась.

Остановилась она, когда поняла, что собственное отражение в зеркале ее не устраивает. Певица решила полностью поменять образ жизни и стала прислушиваться к организму.

«

"Организм всегда знает, когда он голоден, и я просто научилась его слушать, а не заедать стресс. Я выжидаю этот момент", — пояснила Седокова.

Артистка питается интервально: в определенное время ест все, что хочется — запретов нет. "Когда ты столько терпел, то уже испортить все не хочется. Появляется ценность того, что есть!" — подчеркнула она.

Анна также отметила, что сбросить лишние килограммы ей очень помог анекдот про вакцину от коронавируса: "Иван отказался ставить вакцину от короновируса, потому что не знает, что в ней. Но много лет ел докторскую колбасу".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

"Изучайте то, что вы едите. Это и есть вы. Витамины, полезные жиры, кальций. Все это есть в магазине. Просто нужно выбрать себя, а не свои слабости", — призвала певица.

Экс-солистка группы "ВИА Гра" уже похудела на четыре килограмма и останавливаться не собирается. При этом Седокова не гонится за стандартами, а просто хочет "вернуть себя".