Солистка Little Big рассказала о борьбе с лишним весом

МОСКВА, 27 окт – РИА Новости. Солистка Little Big Софья Таюрская на странице в Instagram честно рассказала о своем похудении. Певица выложила две фотографии, на первой она демонстрирует фигуру в 2016 году, а на второй - в 2020.

Таюрская рассказала, что четыре года назад весила 48 килограммов.

“Три месяца я питалась только жидкими супами и овощами. Вес на фото 48 кг. Продержался этот вес ровно 2 месяца. После, я ушла в жуткий зажор и набрала больше 10 кг. С того момента начались адские качели +5 -3 +7 -2, в итоге я заработала рпп (расстройство пищевого поведения - Прим. ред.) и промучилась 3 года” - написала она.

Девушка отметила, что после долгих лет голодовок и набора веса она смогла взять себя в руки и перейти на правильное питание и занятия спортом. За три месяца такого образа жизни ей удалось избавиться от 12 см в талии.

Таюрская добавила, что в 2020 году она весит 60 килограммов, “ест все”, а спортом почти не занимается.

«

“Я ем все, спорта почти нет, а главное нет никакой зависимости от еды. Но я прекрасно понимаю что и сколько я ем и как это будет отражаться на фигуре. Хочу ли я опять увидеть на весах 48 кг? Очень хочу, но я больше никогда не буду голодать и сидеть на диетах”, - призналась солистка Little Big.

По словам Таюрской, вес зависит от личного выбора человека.

“Выбираешь пироженку на ночь - будешь толстеть, выбираешь салат за 4 часа до сна - будешь худеть”, - заключила она.