Названы бесполезные методы похудения

МОСКВА, 10 окт — РИА Новости. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" назвал неэффективные методы в борьбе с лишним весом.

В качестве примера он привел процедуру криолиполиза, во время которой кожа подвергается воздействию холода, и липосакции. Последняя, по его словам, подходит лишь тем, у кого есть локальные дефекты в виде жировых отложений в нижней части живота или на ягодицах.

«

"Жир — это эндокринный орган, мы не до конца знаем функцию и биохимию. Из-за липосакции может нарушиться электролитный баланс, может отказать сердце", — объяснил врач.

Мясников также назвал "разводкой" вакуумные массажи, которые стали популярными в последнее время.

Специалист напомнил, что лишний вес во многом зависит от гормонов. Для того чтобы ускорить обмен веществ и "обмануть" гормональную систему, он посоветовал увеличить физическую активность и полностью изменить образ жизни.