"Я не хожу голодная": Полина Гагарина раскрыла секрет чрезмерной худобы

МОСКВА, 10 сен - РИА Новости. Певица Полина Гагарина рассказала раскритиковавшим ее худобу фанатам, как ей удалось добиться сильного снижения веса без изнурительных диет и вреда для здоровья.

В своем Instagram Гагарина объяснила, что в течение дня она много двигается и предпочитает здоровый рацион: "Кроме повседневной ходьбы, дел и выступлений, я всегда побеждаю свою лень и не пропускаю спорт (это самое сложное – пересилить себя). Я ем разнообразную еду, предпочитаю натуральные продукты без консервантов и ГМО".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Polina Gagarina 🇷🇺 (@gagara1987) 3 Сен 2020 в 11:49 PDT

Также звезда более подробно рассказала, чем питается. "В салаты добавляю моцареллу с живыми заквасками и ферментами, делаю брускетты с рикоттой. Когда я не ем, я достаточно много пью простую, негазированную теплую воду, и стараюсь спать без дефицита. Я не хожу голодная, ведь организм часто сам подсказывает, что ему нужно. А нужно всегда прислушиваться к себе", - сообщила артистка.

Поклонники поддержали девушку комментариями и сообщили, что она выглядит прекрасно.